讓壓力釋放
八小時基礎課帶你進入禪繞的世界
四堂基礎課 Nica 老師帶著你由淺入深從線條、邊框到生活上的應用，
從過程中更認識自己、沉澱身心靈、進而找到自己，
課程結束可以帶走至少兩幅作品回家欣賞哦！
禪繞畫又被稱為「腦瑜珈」，有五個基本組成元素，都是由簡單的圖樣重複組合而成，
沒有繪畫基礎也可以輕易上手，這樣的禪繞藝術可以幫助心靈沉澱、認識自己。
【課程介紹】
還沒嘗試過禪繞畫的朋友歡迎先報名禪繞畫體驗課！
基礎課結束後也會開設進階班課程，如果喜歡，千萬不要錯過了～
進階班課程會在 08.28 - 09.18 每周二 19:00 - 21:00。
【講師介紹】
范莊怡 Nica老師
Zentangle® 美國禪繞畫第19期認證教師 CZT#19
日本JPHAA和諧粉彩認證正指導師
禪繞生活藝術、和諧粉彩講師及個人藝術創作者
媒體報導：用畫筆來作「腦瑜伽」？禪繞畫達人 Nica 擺脫人生低潮找回新生活！
粉絲專頁：原創 isco
YouTube頻道：一筆一禪心
【適合對象】
△ 不會畫畫，但喜歡美好事物的人
△ 生活壓力大，只想放空抒壓的人
△ 想要認識自己、沉澱身心靈的人
【主辦單位】
優閣文創
交流 x 創新 x 學習 x 人文
#優閣文創 是個可以容納 20 人的溫馨小空間，
因為有各方朋友的足跡，如果你想追求新知，這裡就是個成長的起點，
讓我們一起成為五線譜上優美的音符，共同感受知識的流動。
#YogurtCreative 中的 Yogurt 源自土耳其語，
意思是濃稠及豐厚，過程需要時間的發酵，
就如同知識要經過吸收、沉澱才能萃取出其中精華，
希望來到這裡的人們拋開學習的沉重，享受彼此清爽的互動。
