6/21國際瑜珈日特別課程
7:00pm – 8:00pm 忠孝館
聲波曼達拉 由Echo老師指導 (特別來賓 塔布拉鼓手 郭品)
以梵唱靜心為開端，透過梵音吟唱，以振動的音流（nada)，直達人心，清理身心、釋放壓力。
續以沈靜的躺地體式，在瑜珈的動作與呼吸中，透過現場表演樂器的音頻、共鳴與震動穿梭於身體與空間，進而放鬆脈輪與平衡整個練習過程。
7:30pm – 8:30pm 慶城館
火箭瑜珈 初學者課程 由Ariel老師指導
節奏較快的串聯動作配合呼吸，是火箭瑜珈的特色。在這堂基礎課，我們會從第二級的基本的序列開始學習，流暢的動作，包括拜日式、站姿、分腿、手平衡、後彎、髖關節伸展、倒立等，必要時以替代式完成幾個較高難度的體位法，讓初學者可以在課堂當中逐步了解火箭瑜珈的基本體式。適合有基礎瑜珈經驗者。
條款及規則:
1.
課程開放予會員及非會員報名參加。
2. 會員報名請以正常約課程序於Pure App上預約；非會員報名請由Accupass登記或洽兩館客服專員。
3.
課程期間Pure員工可能會拍攝照片及片段以作將來宣傳推廣用途。
Pure Yoga會館資訊:
Pure Yoga 忠孝館 (02) 8161-7888
忠孝東路四段151號3F (忠孝敦化站7號出口)
Pure Yoga 慶城館 (02) 8161-7868
慶城街1號4F (南京復興站7號出口)
