本活動為免費活動，參加規則為每人準備一道菜共同享用（約 4 個大人份量）及一張日常晚餐餐桌的照片到 craig@cocookingstudio.com
吃，每個人與生俱來的能力。
在台灣，受工作條件、收入水平、生活環境等因素影響，玲瑯滿目、物超所值的巷弄美食讓台灣的外食人口眾多，也影響著台灣民眾健康、家庭及作息等等生活模式；同時，就算空下時間煮飯，卻也想不到可以做些什麼料理，更可能因為煮太多吃不完造成食物浪費。
是什麼時候開始，日常變成如此失控？
吃的食材從哪裡來？
是誰種的？
怎麼種的？
對於生態環境與其他物種是否有影響？
吃對於人類究竟是一種慾望的滿足？還是生存的必須？
餐桌的日常，又在什麼時候漸漸遠離每個人的家庭生活？
WorkFace Taipei X 共享廚房，一起找回餐桌上的美好時光吧！
邀請你一起透過共享料理拉近人和人之間的距離，你將會與陌生的朋友一起吃飯，藉由餐桌快速地熟悉彼此；此外，共享餐桌不僅可以建立人和人的信任，也讓人們和環境有更深一層的連結，進而創造共享合作的世界。因此，如果您想找日常餐桌料理的靈感或是美食同好，如果您想與陌生的朋友一起共享料理，一同創造獨一無二的用餐體驗，誠摯邀請您加入我們的午餐行列！
【講者介紹】
陳翊睿 Craig
倫敦藝術大學創意產業管理研究所畢業，曾任劇團助理、演員、行銷經理、展覽製作人、大學講師、專案經理、企業創新顧問、產品經理、智慧城市研究員。喜歡跨領域的學習，不斷逃離安逸的現狀，卻又在一片混亂中找到舒適圈，2017年參與美國麻省理工學院超越食農創業挑戰營，開始創業之路，成立 Co-cooking
Studio，致力於推廣共享料理活動，並協助個人、團隊找到自我價值，創造共享合作的世界。
【共享料理起源說明】
Craig 的共享料理從 2017 年 12 月 16 日開始，每個週末的中午會選擇一天來進行共享料理的主題聚會，分享創意料理與人生故事 / 哲學，根據研究指出，共享料理擁有不可思議的效果，它可將自利的個體轉變成為一個協作團體，歡迎大家來到這裡找到同好！
【當天活動參與規則】
1、請攜帶您自己做的一道創意料理與大家分享，若您不方便做菜，也可以用買的。請跟大家分享為何想要帶這道菜，這道菜是怎麼做的。
2、為愛護環境，若您是用買的，請用保鮮盒包裝，減少紙盒及塑膠袋的使用。
3、請自備環保餐具，現場提供碗盤。
4、請寄一張您日常晚餐餐桌照片至 craig@cocookingstudio.com
5、請準備 4 人份即可，以免食物浪費，吃不完。
6、盡情享受當下！
【當天活動預計流程】
12：00 ~ 12：30 報到
12：30 ~ 12：40 Workface Taipei 介紹
12：40 ~ 12：50 活動流程介紹
12：50 ~ 13：50 自我介紹及料理介紹
13：50 ~ 14：10 共享，然後呢？ 共享料理的價值探索
14：00 ~ 15：00 分享你的日常餐桌
15：00 ~ 15：30 建議與回饋
