

作品介紹:
《親愛的我》這本書記錄了嘉佳從去年七月確診為憂鬱症後,整整250天的記錄,從開始吃藥到最後一次自殺的過程。它並不是一本成功戰勝憂鬱症的勵志書,因為嘉佳自己至今仍未痊癒,它反而是一本日記,真實的記錄憂鬱症患者的生活,希望有更多人能夠了解,並且能以同理心對待其他精神疾病的患者。
在確診後,嘉佳明顯感受到,精神疾病患者在社會上並不被友善對待。他們接受到更多的,是恐懼、排斥與疏離的眼神。嘉佳藉由文字抒發,溫柔地訴說一個關於精神病患的親身故事。
《廢文》這本書是獻給在憂鬱裡洇泳的人們,無論你是患者或是陪伴者,都辛苦了。雖然我們都不曉得傷口還要痛多久,但希望這本書成為一個了解精神病患的機會,能讓我們更貼近理解彼此的困境,溫柔以待。





SOFT SPIRIT 軟靈魂秉持的團隊理念為—「溫柔的存在,堅定的陪伴。」我們期許自己及社會大眾都能擁有柔軟的心靈,用溫和的方式鼓勵憂鬱症患者。
團隊目標,期望讓大眾培養能正確陪伴憂鬱症患者的能力,並且針對陪伴前需要認識的疾病知識能更加理解,患者還有一般大眾也要能明白情緒對自身的意義及對待低潮的調適方法。
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