[孕媽咪限定] 媽媽們黃金360小時 – 產後窈窕秘訣告訴你
坐月子好像有很多規則要遵守？到底該如何正確坐月子、如何在產後快速恢復活力及窈窕身材呢？媽咪們不要怕！坐月子的事交給專家就對了！讓風車生活給你最專業的孕媽咪課程、身心靈全方面的體驗！正確坐月子原來那麼簡單~
課程規劃
日期: 2018/1/25 (四)
時間: 14:00 – 16:00
地點: 台北市中山區民權西路48號3樓 (育家圓Family Forever)
費用: NT$300元 (可折抵200元現場購物金)
人數: 為維持上課品質，限20位孕媽咪參加
(每位孕媽咪限帶一位成年家屬，試吃餐點提供以孕媽咪本人為主)
參加條件: 懷孕滿18週的媽媽 (預產期在2018/6/30之前)
注意事項
1. 課程報名前請詳閱注意事項說明，既經付費報名，即視為同意並遵守以下規則
2. 本課程報名後，若需取消請至少於開課前10日通知，2018/1/1後取消者恕不退費。
3. 本課程滿10人開課。開課通知於開課前五日以簡訊寄發。
4. 本課程於上課時間前30分鐘開始報到。
5. 報名成功後，請事先填寫課前問卷 https://goo.gl/forms/39oBSyzSIXxaMdxS2
6. 報名付費網址: https://goo.gl/5kyjzg ，付費完成後經專人電話確認才算完成報名喔。
7. 如有其他疑問歡迎直接來電詢問: 02-2828-6969
關於風車生活
台灣第一家女性健康調理機構，莊淑旂博士創辦，莊靜芬醫師、郭純育醫學博士共同主持。1995年創立以來，風車生活不斷致力於養生研究，期望將正確觀念宣揚全球讓人們達到生活和自然的和諧，猶如不斷轉動的風車，帶來生生不息的力量，讓生命持續的運行，臻於健康完美。
坐月子的美學在於承諾女人「越生越美」的可能，風車就是讓他變成可能！
課程大綱
1. 生產過程大小事
#產前專業關懷
#自然產vs剖腹產
#媽咪要知道的待產包清單
2. 住院期間你不能不知
#不同產別間的恢復差異
#產後生理變化
#產後飲食限制告訴你
#食補藥補知多少
3. 產後黃金360小時
#出院生活123
#產後窈窕秘訣大公開
#母乳哺餵小技巧
#寶寶照護不用怕
4. 媽咪們也能好享受
#身心靈都讓你好加氛
#無鹽料裡也能好美味
#幸福甜點讓你好幸福
活動場地
育家圓Family Forever (台北市中山區民權西路48號3樓)
www.facebook.com/familyforever.tw
