
‧講座內容:
網路時代讓知識變得垂手可得。不過,上網固然方便,資訊的「質」卻沒有跟上「量」的進展,真假難辨。專業復健科醫生背景出身的王思恒醫師,很愛健身、很愛實驗、很愛看科學研究、很愛分享,憑著一股熱血和大量時間研讀健身資訊,身為實踐家的他,將自己對健身的熱情延伸到實證科學領域。以「史考特醫生」為名,經營FB粉絲團「一分鐘健身教室」,所發表的內容皆以有科學實證的論文研究為出發點,介紹最新的健康飲食運動知識,幫助聽眾破除迷思,讓自己更了解運動、營養及飲食的重要及關聯性。
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