大家好，我們是ID finess教練
協助學員在最短時間達到最佳的瘦身效果是我們提供的主要服務項目。
在過去的5年我跟我們團隊協助了超過500位以上的學員獲得改變,
連續21天就能養成健康運動的習慣,快跟教練們一起練習,成為更好更健康的自己。
1.運動上給您最專業的指導
2.飲食上給您最健康的把關
3.精神上給您最用心的陪同
只要你是認真的，
你就是下一位型男女神
給自己一個改變的機會
我們提供的服務
1.為你的健身計畫設定目標不管是減重還是健身, 由教練協助設定具體的目標, 在合理的時間內達成。
2.時間靈活的訓練課程團體課程, 一對一訓練, 線上課程, 在家徒手訓練等靈活選擇。
3.持續不斷的訓練與調整減重教練定期為你量身, 檢視每個階段的指數, 調整或加強訓練計畫。
課程介紹
燃脂爆汗課程
60分鐘的有氧課程, 提高心肺能力, 加速新陳代謝, 消耗多餘的脂肪, 達到減脂增肌效果.
馬甲雕塑課程
運用身體的重量與輔助器材來鍛鍊身體肌肉, 針對容易累積脂肪的腰部、 腹部、臀部等作加強訓練, 雕塑身體曲線
減重挑戰訓練營
可以與其他學員一起交流與互相激勵的訓練活動, 有設定明確的挑戰目標
讓專業的教練群幫助你完成減重/ 雕塑目標
2017年最強手的『體態雕塑保證班』
變瘦有感 １００％學員滿意保證！ 馬上開始：
體態雕塑保證班
只要設定目標!!接下來我們幫你瘦
**報名諮詢體驗課程，一律採預約制，將有助教與您連絡預約諮詢時間，額滿為止**
如有活動相關問題 歡迎Line詢問 LINE ID: w05hite (Ian總教練) 、d05emi (Demi教練)
或請來電 :0922505665 將有專人為您服務
