【身心平衡學 x 愛心理】讓自己成為身體的主人

【安全感淺談】讓自己成為身體的主人

或許許多人會以為，呼吸不過是一個活著的本能，卻忽略了「呼吸」其實是一個開啟身體感受很重要的開關，其實一個好的呼吸的本身，對身體的內在，如脊椎、內臟就是一個很好的律動與按摩，加上好的意念，不僅可以喚醒身體內在不同部位的覺醒，發覺身體內在蘊含的強大能量，實際照顧與回應身體，並且經驗到身體自然的放鬆、沉靜與修復。

【學習重點】

認識與覺察在呼吸中，意念的力量
經驗好的呼吸與意念帶給身心的放鬆與修復
認識覺察呼吸與身體內在能量的關係


【講師介紹】

趙守箴諮商心理師

在諮詢過程中，我們不再只是面對面坐著談話，也會透過一些簡單的身體原則和動作，讓你經驗到改變，其實不難，而且是可以立即體驗的。

【課程資訊】

日期：7/15(六)13:00-15:00
地點：新北市永和區永和路二段100號5樓
交通：頂溪捷運站一號出口，左轉步行1分鐘
費用：
會員價300元（會員購買前請先登入）
非會員價350元
現場報名價400元
線上直播參與價150元
（講座第一小時為老師講授時間，第二小時為現場的學員深入討論與互動活動，因此直播僅開設第一小時。報名務必於講座前兩小時完成繳費。）

更多活動：http://www.iiispace.com/registerevents/

【報名辦法】

如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，
請藉由Line與我們聯繫。
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信箱：service@iiispace.com
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【報名程序】

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【注意事項】

＠如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消該項課程，所繳交之費用原金額退費。

＠如欲取消報名，開課日14天 前告知(包含假日)，可辦理退費九成（行政費與金流費用）；少於十四日無法要求退費與轉讓課程，敬請學員確認後再行報名。

＠上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。

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