當旋律響起時，你是否曾想過能用肢體表達出自己的情緒？
你是否也想培養多一點點的自信，並建立與他人的互動？
開始去感受、學習並觀察一個舞蹈作品所要傳達的意象？
【為什麼有此工作坊？】
舞蹈沒有你想像中那麼難！
談到舞蹈，大家總認為自己不是科班出身，
而視舞蹈為一種難以親近的活動。
但創造舞蹈的是每個人的身體，是最能直接展現自己想法的媒介，
舞蹈因子藏在你我身體裡，只是需要由你來發掘它。
我們總是在街上唱著歌，
但為什麼明明想跳舞卻不曾在街上隨處跳著？
我們不是沒有展現自己的勇氣，
只是不知道怎麼運用你的肢體述說你的故事。
這次我們邀請到舞齡超過十年的台北藝術大學的舞蹈系來跟大家一起，
帶你了解如何在一個空間內展現肢體，
讓你看懂舞蹈，讓你有自信的學習。
【舞蹈力摘要】
【焦點舞團 2017 《草根限定》宣傳影片】
【課程內容】
| 核心觀念 | 活動細項 | |
| 肢體與節奏的關係 | 利用拍子長度的不同，來做出不同的身體質地與呈現 | 實作 |
| 與他人關係 練習互動的動作 |
透過快速及慢速的移動，同時觀照自己與他人與整個群體之間的關係 在一個團體中感受彼此的移動，在進行的當下做出你認為在群體中能夠產生變化的反應 |
實作 |
| 綜合即興 | 透過接收不同的指令去執行各自的動作，老師將會帶領大家找出自己的肢體表達與方式 | 實作 |
| 回饋時間（關於舞蹈） | 老師將與大家分享，舞蹈作品創作形成的原因，以及背後意象呈現。 | 分享 |
【為什麼你應該參加這工作坊？】
別再羨慕別人可以在台上跳舞，自己卻只能在台下點頭晃腦了！
如果你想對著音樂擺動，那就趕緊來舞蹈力找到一起學舞的夥伴；
害怕沒有專業老師指導自己的錯誤，沒關係這裡有專業的舞者教你；
不要再覺得舞蹈是一件很難的事，每個人都可以用身體創作自己的故事。
舞蹈力將一步步引到你的身體，體會創作的過程，讓由暖身開始帶入呼吸與伸展的感知，透過對身體的感知與動作的練習，著讓身體從舞蹈中找到自己更多的可能性。
｜適合參加對象｜
-
如果你是家長
- 歡迎帶著小朋友前來，一起享受跳舞互動的樂趣！
-
如果你是學生
- 歡迎邀請一位朋友前來，試著用肢體表達出不同的溝通模式
-
如果你是社會人士
- 除了體驗舞蹈，還能了解一個舞作的創作理念與背後故事
想要更進一步認識自己身體、培養自信？
不想要再聽到音樂卻只會點頭晃腦？ 想要尋找創作靈感？
那你更該來這場工作坊！
｜不適合參加對象｜
- 討厭與他人有肢體接觸的人
- 遇到挫折就放棄的人
【參加須知】
- 課程當天重視實作互動，請大家穿著「輕便服裝」哦！
【臉書活動頁面】
我們會將舞蹈力工作坊的最新消息更新至臉書活動頁面！
歡迎大家來跟我們互動，以及了解「舞蹈背後的故事」！
【主辦單位】
什麼是Ｎ次坊？
全台唯一以學生為分享者的工作坊。
搭建舞台，給予有能力的自學者，來此分享熱情、打造個人品牌，打造新型態的學習管道。
【N次坊】，除了是專業能力的分享平台，也致力於匯集南部專業的學生們，打造學生的人才庫。 Ｎ次坊粉絲專頁
【合作單位】
焦點舞團
「焦點舞團」由國⽴臺北藝術⼤學舞蹈系七年ㄧ貫制第ㄧ屆畢業⽣於 2004
年正式⽴案，藉此傳承給每ㄧ屆畢業⽣，至今已是第⼗三屆。舞團由ㄧ群經過多年嚴格舞蹈專業訓練培育出來的年輕舞者及新ㄧ代藝術創作者組成，以⼀個專業舞團的營運⽅式，除了將多年所累積的表演經驗以細緻的⽅式呈現在觀眾⾯前外，在⾏政⽅⾯，培養團員有獨⽴操作舞團⾏政之各項作業的能⼒。
MANthestudio
台南專業舞蹈教室（極限鋼管/鋼管有氧/椅子舞/日本舞/瑜珈）
高跟鞋儀態課程
私人小型活動策劃
企業結盟活動策辦
台灣/國際活動邀約
蘭陵芭蕾舞團
台南有著深厚的文化底藴，人文氣息濃厚，音樂美術風氣頗負盛名，舞蹈方面也人才輩出，蘭陵芭蕾舞團的成立，將芭蕾的輕盈優雅帶進府城容貌。
自2010年起至2014年連續5年，與美國 Koresh Dance Company 合作交流，教師前來訓練舞者，並提供舞碼，蘭陵也選派舞者前往進修，希望能開拓蘭陵更多元的發展，我們不僅以在地自豪，更期待培養在地人才，如果您有一個芭蕾的夢，在蘭陵，我們有國際化的資源與在地的文化底藴，期待每個喜愛跳舞與愛芭蕾的人，不論年紀不管能力，只要有一顆愛跳舞的心，邀請您一起加入我們的行列！讓芭蕾的輕盈優雅因著你我帶進府城容貌。
