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自我療癒與親密關係修復心理劇工作坊

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2017.01.14 (Sat) 13:00 - 01.16 (Mon) 17:30 (GMT+8)加入行事曆

(捷運中正紀念堂站2號出口,走路5分鐘可達)

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實際入場相關規定以活動主辦方為主。

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自我療癒與親密關係修復心理劇
自我療癒與親密關係修復心理劇

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活動簡介

親密關係的修復源自於自我關係的療癒,

而自我關係的療癒源自於童年創傷的處理,
或過去未完成事件的療癒。
 
人,永遠活在關係裡,
小時候與重要他人的關係,
會重複反映在人際關係中,
你跟他人的關係就像一面鏡子。
照見內心處深處與自我的關係,
你怎麼對自己,你就怎麼對別人,
如實的面對自己、接納自己,
學會在關係中做自己,
將是一輩子修煉的功課。
 
心理劇創造一個彷彿似真的心靈舞台,
把內心上演的小劇場具體呈現,
在這裡可以跨越過去、現在、未來,
穿越想像與夢裡的時空,
因此,在這裡……
你可以跟過去的內在小孩和解,
可以跟原生家庭的父母和解,
可以修復親密關係獲得療癒,
更重要的是重新擁抱自己,
接納不完美的自己,
甚至跟現在的自己和解。
 
在心理劇的劇場裡,
主角、輔角、導演均活在此時此刻,
我們把此刻內心的真實具體呈現,
以主角為中心,以角色交換為引擎,
讓我們一起航向內心的大海,
衝浪在各種不同的情緒浪濤之上,
情緒的浪濤打在我們身上,
我們學習不被情緒淹沒,
甚至穿越內心的波濤巨浪。
 
受傷的人有權利生氣,
卻不能因為受傷而傷及無辜的人,
更不能讓自己繼續停留在受害者的心理位置。
在心理劇你可以學習生氣而不傷及他人,
你可以學習為自己的情緒負責,
你學習在關係中設立界線,
更重要的是學習做自己
成為自己真正的主人。
歡迎您加入我們!

學習為自己的情緒尋找出口吧!

※ 課程講師:伍淑蘭資深心理師
台灣心理劇學會認證心理劇導演
心理劇專業訓練時數1400小時
國際哲卡莫仁諾心理劇學院中級導演證照
美國國際NGH催眠訓練機構催眠師與講師證照
新竹竹塹社區大學正念、舒壓、表達性藝術治療講師
目前為止正念相關訓練:
胡君梅老師五日正念密集工作坊
鮑伯.史鐸博士(Bob Stahl,PhD)五日正念專修營
李燕蕙老師正念療法與助人專業六日密集工作坊
李燕蕙老師正念療法一日深化課程
臺灣靈巖山寺短期出家


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華人正念減壓中心

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自我療癒與親密關係修復心理劇工作坊

2017.01.14 (Sat) 13:00 - 01.16 (Mon) 17:30 (GMT+8)

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台北市中正區羅斯福路一段96號3樓

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