
好情緒創造高效率,壞情緒則讓你沒動力! 工作問題讓你心情低落,別說忍忍就好。
情緒在產生後絕對不會無端消失,它們會如影隨行被你攜帶到所有人際關係裡,可能是家人、朋友、情人或同事間。更可怕的是壞情緒經常在潛移默化間偷走你的熱誠與工作執行力,讓你開始覺得工作有如度日如年....,身邊的人越來越難搞?!

愉悅開心忍著不說也許是悶騷,憤怒悲傷忍著不說卻會嚴重內傷。高EQ的人不是因為修養好或天使下凡,而是他們大腦裡都有一套危機情緒的應變SOP!
神經語言程序學(NLP)如何幫你建立情緒管理SOP?
情緒絕對不只是一種「感覺」,而是一組來自身體的反應來幫助生存的機制。每一種情緒都有其 特定的編碼,這些編碼經過大腦解讀而產生情緒,我們因此感到悲傷、快樂等複雜的心情起伏。而NLP就是藉由改變這些情緒編碼來逆轉我們的心情,幫助學員在職場遇到危機、挫折各種問題時,用這樣的處理機制第一時間解決情緒問題!
課程大綱
一、 理性腦&情緒腦 VS
表意識&潛意識
了解大腦結構去了解理性腦&情緒腦在大腦決策上的差異,以及表意識跟潛意識如何影響我們。藉此展開關於情緒如何存在在我們體認運作的概念。
二、 真的發脾氣,還是假動作?
透過心理學的角度來看待我們心底最深處的需求,透過這些需求產生的情緒為何?了解情緒的啟動,放大情緒背後的正面動機。藉此更瞭解自己及他人情緒的開關。
三、
換個角度看世界
運用NLP及催眠的手法,使學員運用不同的角度看待事件。進而調整情緒。
四、
空間魔法術
透過空間心錨的小技巧運用,擺脫惱人的情緒,建立開心、快樂,充滿成就的小小天地。
五、
一樣米養百種人
透過NLP的觀眼知心手法。快速理解溝通對象及自我的特質。強化溝通效果,同時以更適當的方式與對方互動、減少摩差。
講師資訊

|上課資訊
日期:2016 / 10/ 20(四)
時間:09:30 - 16:30
課程諮詢:(02)2657-5728
地址:台北市內湖區瑞光路298號7樓 薪傳教育中心
(捷運港墘站二號出口徒步7分鐘或騎乘Ubike)
臉書追蹤最新訊息: https://www.facebook.com/tstd123/




