2005年，我開始回顧過去的心路歷程，在過去背起行囊遠走高飛的時候，我真的以為我可以遇見自己、遇見快樂。我在左岸喝咖啡、在巴里島的夜店狂歡、在布魯塞爾廣場曬太陽、在多倫多的CN TOWER上大聲喊叫，卻清楚的意識著，我呼吸，但不知道為什麼。我努力設定下一個目標，達到以後只有短暫的滿足，過一段時間以後開始焦慮，於是開始設定下一個目標。真正的快樂，遙遠。我不斷地問自己要什麼，人家說行行出狀元，但是我真的想要知道我的舞台，是什麼、在哪裡？
每天在庸庸碌碌的日子裡打轉，壓力不多不少，剛好就是能承受的重量，我努力滿足每一個人對我的期待，當內在聲音越來越大已經無法忽略，感覺自己沒有空間可以喘息，我再刷一張機票，飛到地球任何一個遠離台灣的地方，去憶起自己的曾經、去贖回自己典當給盲目的忙碌…..直到有一天，老天爺在我的人生，按下了重置鍵….
曾經，我感覺到自己從來沒有真正快樂。
曾經，我對自己自信心老是不夠。
曾經，我不的知道自己是誰。
曾經，我呼吸，但不知道為了什麼而活著。
曾經，我老是搞砸關係。
曾經，我不知道自己到底想要怎樣。
那是我的曾經，我感謝老天爺的重置鍵，更感謝我努力讓自己將過去的傷，長成養分。感謝我的盲目與無知，讓我找到了開啟幸福與成功的人生密碼。
心旅學開課囉！
講師簡介：
講師：楊馨華(楊JO) 老師
諮商與應用心理學系暨研究所畢 教育心理組與心理諮商組雙修
中華民國合格生涯規劃教師、心理輔導教師、英文教師
台中大墩社區大學講師 語言課程/社會課程(心理課程)
心理諮詢師
論文主攻：幸福感、復原力、生涯轉換
教學資歷：16 years 小學/國中/高中/大專院校/成人教育
關於我的心旅學：因夢想環遊世界，大學主修外文系。揹起行囊走訪不同國家，只為尋找自己，2005年因遭遇到感情與事業雙重的重大挫折，罹患憂鬱症。在領回醫生開出的證明，才深切醒悟必須與自己的靈魂對話。為了自我療癒，轉而攻讀心理學研究所，開始漫長的內在旅行，於2005-2015前後共10年間致力於自身的心靈鍛鍊。2016年成立心旅學工作室，在人生憂鬱症低谷曾經允諾自己與這個世界，會整理自身漫長摸索所學，將如何改造自我與獲致幸福的方法傳授給需要的人，幫助他人縮短時程。(下一個十年，帶我勇闖)。
你應該相信：幸福快樂、成功有秘訣。自我探索是漫長的旅程，絕對不會是一夕之間的事。想要改變命運，必須要先改變自己。這是入門班，而且這項巨大的功課沒有人可以幫你做，你必須要行動與努力，若抱有不合理期待，我們沒有辦法提供速成，但透過課程可以讓你掌握到開啟的關鍵。因為此時的你想要拿回自己的主導權，邁向心旅也開啟新的旅程，而我作為心旅學的開創者將陪伴你們一起探索。
你一定要相信：一個教師/諮商師身上沒有的，不可能會教會你。
課程內容與進行方式：
本課程採小團體課程與研討會形式進行，6-12人精緻化指導，課程設計包含心理測驗、實作、教師授課、自我對話、小組討論、牌卡運用等多元方式進行。
課程時間：
1st CLASS 第一週
2016/11/02 (三) 19:00-21:00
2nd CLASS 第二週
2016/11/09(三)19:00-21:00
3rd CLASS 第三週
2016/11/16 (三) 19:00-21:00
4th CLASS 第四週
2016/11/23 (三)19:00-21:00
上課地點：
台中市西區模範街31巷21號(PIVOT皮沃工作室)
課程目標：
在四堂課的過程中你將學會：
1.如果你正處於一團混亂的世界，你將檢視自己的狀態並看見方向
2.如果你正處於一個交叉路口不知如何抉擇，你將看見自己的成功與幸福密碼，有助於你做出正確選擇
3.如果你正處於一個灰色地帶，你將破解問題所在
4.如果你正在追求目標的半路上，你將會獲得前進的力量
5.如果你正為了某一個問題困擾，你將會探討核心原因
課程費用：
市售價格：NT$ 8000
公司定價：NT$3500
限時優惠價格：NT$ 2500
限時學生專案：9折 NT$ 2250
限時舊生專案：9折 NT$ 2250
低收入戶檢附相關文件： 免費，酌收講義費NT$ 200 (因小團體名額有限，每期限額1名)
報名流程(或需一對一課程與諮詢)：
1.請填寫報名表件：心旅學自我探索系列--破解人生致勝密碼
2.填寫報名表件後將收到匯款資訊，請依時限內完成匯款後回報末5碼。
3.並確認是否收到報名成功信件
4.於開課一星期前請注意e-mai，將寄發開課通知。
5.如有任何問題，請利用E-mail：jo886556@gmail.com 或 Meet Jo會客室 留言，請務必留下電話與姓名，以利回覆。
6.若因主辦單位因素無法開課則無條件退費；若因學員個人因素開課後無法退費，但可將名額轉讓他人。
7.小班課程活動，名額有限，以學員匯款先後決定錄取順序，若有學員於開課前退選再另行通知候補。
佛洛伊德說：人生最重要的兩件事是愛與工作。
無論是想要成功還是幸福，在開始愛與工作之前，必須要做的是擷取自己的人生護照密碼。
「人世間所有的問題…都是自己的問題！」這句話是真的。
如果你老是不知道自己沒有辦法感覺幸福？如果你老是不知道自己應該要從事什麼職業？如果你在親密關係當中覺得被綑綁？如果你…還在廣大的世界裡流浪，你都應該來看一看你人生護照裡的密碼，長什麼樣子，怎樣才能致勝！
2016/10/6
開課紀實
話說雖然工作室才剛起步，但其實JO在教學上已經有16年的經驗了，不過第一次在外面開課(應該說是”公開”開課)，其實也覺得蠻鮮的，由於你知道每個人都會有所謂的盲點(所以諮商師也是要有督導的，題外話)，於是呢，我就請我的好朋友們幫我看了一下我的文案！
結果過了半個月，就真的接到非常多的”意見/真心話”(你身邊有這種朋友嗎？千萬要好好把他們留住)，就來跟大家介紹一下幾個我真心的好朋友，順便也讓大家知道我們的課程到底跟人家不一樣在哪裡？
1. L君，男，37歲，商業背景，擅長市調與行銷，看我的文案，直接打電話來：
L：「小姐，請問一下，你的課程是多少錢來著？」
JO：「四堂8小時，2500。」
L：「人民幣？」
JO：「台幣啦！」
L：「多少？(提高音量)」
JO：「台幣2500(大聲喊)」
L：「小姐，你開課前有做一下市場行情調查嗎？」
JO：「我是本科系畢業的。」
L：「所以？」
JO：「所以怎麼可能不知道！我還知道哪一些課程一兩天動則上萬塊，也知道有些機構還會特別說明為什麼活動比別人貴。」
L：「好！(頓)，那，你知道在市場上開的比較低給人家是什麼觀感嗎？」
JO：「(愣)…ㄟ…課程比較爛？所以便宜賣？」
L：「嘆氣(其實你腦子沒壞嘛！)」
JO：「所以我要漲價？」
L：「不然咧？」
JO：「喔，那很簡單啊，我就把定價提高，然後再折扣，一樣2500。」
L：「＃％3@*&^%$#」
2. M君，女，教育背景，擅長分析原因，看完文案，Line 我
M：「JO，跟你說，我幫你問了一些人，他們說不敢去你的課耶~」
JO：「是唷？為什麼？??(整個大好奇)」
M：「尤其我表弟說，你看起來很厲害，會被挖空的感覺。」
JO：「會嗎？是哪裡這樣就看的出來啊？(哭笑不得中)」
M：「還有他們說坊間有一些活動可能只有去半天，然後就是很生活化，大家可以玩玩，比較不會被看穿，那種比較安全。所以你要不要考慮開生活化的活動阿？」
JO：「生活化的活動也會有阿，可是我現在開的人生密碼是課程阿，你知道人生要是沒了解自己要幸福成功很難耶。」
M： 「我知道啦，我的意思是說你要不要符合市場需求啦。」
JO：「我在人生最低潮的時候，覺得世界遺棄我、覺得快樂遺忘我、覺得人海茫茫不知道我的心歸屬何處，自己的事業在哪裡？那時候曾經允諾過自己，來日要是有能力了讓我學會了，戰勝憂鬱症讓我站起來了，我一定會站出來。我深深相信一件事，老天爺會帶我去遇見需要我的，老天爺會帶我遇見她/他。」
M： 「好！幫你宣傳！」
日誌：
說真的，我被搞到有點傻眼！以前呢，我就是設計課程，把學生帶好，就享受我跟學生們交流的時光。不過人生是這樣，在每個階段都有不同的課題，給我們機會檢視自己：因為價錢太低被人覺得可能很沒料？因為開的活動不夠生活化讓人覺得可能太厲害？
想一想真的也覺得蠻令人哭笑不得也蠻奇妙的。不過後來我就讓它是這樣了，並也沒有因為這些聲音就改變了自己的初衷，或許我會調整一些，但是精神？是不會改變的。我想，我會穿著50塊錢的上衣，去聽正式到要死的音樂會，也會穿著一萬塊的”白色”牛仔褲去逛菜市場，如果我今天沒有辦法衷於自已，我今天如何站在台上，教我的學生們，要找到自己的幸福？
同”鞋”們！想玩的，你就去玩玩吧！真正想學點東西的，有什麼好害怕的？人生給自己一次機會，搞不好你會看見什麼是你以前沒有細想的，不是嗎？
十月的假日場因為我自身台北課程關係沒有辦法開，台中場確定開課！上課了，同學們！
愛上心理學工作室
人生不只是一場旅行，更是一場修行。每個人在這花花世界當中探尋。於是邁開步伐，藉由感官得以閱讀這個廣大的世界。但真正旅行的，不僅是感官。因深深體悟人生走在不同階段，面對不同的挑戰與壓力，很多時候個體渴望出走，其實是更需要貼近自我。心旅學的發展，注重外在旅行與內在旅行的共同學習。
愛上心旅學工作室成立於2016年秋天，致力於發展各項心理課程、提供心理健康諮詢服務、結合心理學與各項活動，藉由外在旅行轉入內在旅行等方式，引導更多人貼近幸福、協助個體發展生命的獨特光芒。
更多資訊請連結：愛上心旅學工作室
或連結 心旅地圖青年旅館
