Name: 10/11 大安森林公園【週日公益瑜珈】| Harmony Yogaॐ
Start: 2015-10-04T09:00:00+08:00
End: 2015-10-11T10:00:00+08:00
Location: 2號出口

10/11 大安森林公園【週日公益瑜珈】| Harmony Yogaॐ

一起來森林裡做瑜珈吧！還可以隨喜捐款給忠義基金會幼兒助養金～

我們是一群熱愛瑜珈、喜愛分享的瑜珈練習者。

我們能在這個堪稱台北市之肺「大安森林公園」，能持續的走出戶外與大自然連結，讓我們一起森呼吸，在這忙碌的現代都市生活，很少有機會能夠真正融入大自然，感受大地之母的懷抱，現在邀請大家跟著我們，在這一片綠意盎然的森林裡，享受著蟲鳴鳥叫，輕鬆地跟著自己身體對話。

10/11 一起跟我們在大安森林公園 ”森呼吸練瑜珈” 吧

【日期】2015年10月11日

【時間】09 : 00 ~ 10 : 00

【地點】大安森林公園（捷運大安森林公園二號出口）

【帶領老師】Izumi

【課程內容】基礎瑜伽 (Dhyana 靜坐15 mins + BasicYoga 基礎瑜伽 45 mins)

此課程在前段加入 Dhyana 靜坐，將你的心帶回當下，體位法主要以拜日式帶入，配合呼吸，接收太陽能量來強化身體，並對太陽表示感激，學習著太陽般光明的心態及謙虛的態度面對一切。兩項的學習都是平日可以在家練習的基礎課程，希望藉由此課程讓靜心和瑜伽慢慢融入大家的生活。

【參加對象】不論你有沒有練習過瑜珈，歡迎你及親友一起參與或觀摩

【課程費用】歡迎隨喜捐款（本月募集之隨喜款項於次月初捐款至該月捐款單位）

【注意事項】

1.所有人要負責自身安全

2.若下雨則取消活動一次

【備註】

請自備瑜珈墊、毛巾、飲用水、防蚊液

►課程預告

10月18日 Chacha

10月25日 Joyce

11月01日 Joyce

11月15日 Izumi

►十月捐款單位－忠義社會福利事業基金會

忠義社會福利事業基金會直接服務中心（含忠義育幼院、心棧家園、緊急短期庇護中心），主要提供受虐、失依兒童生活照顧、身心、行為及就學、就業輔導等安置教養服務，為讓這群受虐、失依兒童的安置服務能持續穩定之推展，期望藉由助養活動之推動，凝聚大家的愛心，幫助孩子們平安快樂的成長。
只要您有愛心、不分國籍、年齡、性別、個人或團體，皆可以加入忠義助養人的行列。您的幫助不論多寡，都是支持我們為這群弱勢孩子提供更佳服務的力量，請您與忠義一同協助這群被遺忘的天使，分享您及社會的大愛與溫暖。

懷幼家園(0至6歲)

懷幼家園主要為安置0-6歲學齡前的嬰幼兒，此階段的孩子對於日常生活的消耗品（如奶粉、尿布等等）開支相當龐大，另外此階段的還對於醫療費用的開支也佔了相當大的比例。由於此階段的孩子並無照顧自己的行為能力，因此每天24小時的褓姆照顧陪伴對於院方來說，也是一項長期負擔。

http://www.cybaby.org.tw/

（捐款收據抬頭為 Harmony Yoga ）

【主辦單位】

Harmony Yoga

【教學團隊】

第一個星期日 Joyce

第二個星期日 Izumi

第三個星期日 Chacha

第四個星期日 Jesse

第五個星期日 Chacha

【Fb活動】
https://www.facebook.com/events/421621124706464/

【Fb粉絲頁】

https://www.facebook.com/HarmonyYogaTaiwan

【聯絡人】

Cha Cha-wen 巧巧

0910331865

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