《U BOUND® 彈跳床有氧】體驗課程
PUSH Fitness推動力運動空間，引進來自阿根廷的RADICAL FITNESS，
最特別也具超人氣的U BOUND®彈跳床有氧課程，是運用迷你彈簧床緩衝的特性，
在彈簧床上的跳躍動作組成的有氧運動課程。
此運動最早發源於美國NASA太空總署，研發給太空人的心肺與肌耐力鍛鍊，
實驗後發現可達到高效能的脂肪燃燒效果，才進而推廣成有氧課程。
動作簡單易上手，利用有氧和無氧運動的組合，
運動量大但對人體關節零衝擊及零傷害，且能燃燒脂肪、幫助淋巴系統排毒，
一堂 50 分鐘的課程估計可以消耗700~900大卡的熱量，
是一堂相當有效且有趣的訓練課程。
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課程費用 原價 525元/堂，新生體驗價 350元/堂。（僅限新生，每人限一堂課）
（周一中午班） 9/21 . 9/28 . 10/5 . 10/12 . 10/19 . 10/26 │ 12:20-13:10│U BOUND® 彈跳床有氧 │以庭教練 │（限額８位）
（周一下午班） 9/21 . 9/28 . 10/5 . 10/12 . 10/19 . 10/26 │ 14:00-14:50│U BOUND® 彈跳床有氧 │以庭教練 │（限額８位）
（周四晚上班） 9/24 . 10/1 . 10/8 . 10/15 . 10/22 . 10/29 │ 20:00-20:50│U BOUND® 彈跳床有氧 │以庭教練 │（限額８位）
（周六下午班） 10/3 . 10/17 . 10/24 . 10/31 │ 14:00-14:50│U BOUND® 彈跳床有氧 │以庭教練 │（限額８位）
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*以現場收費為主，請先用Accupass報名系統報名，或致電至教室報名，報名成功後會由專人確認。
*若有課程相關問題，歡迎來電諮詢，會有教練為您解說~ :)
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