你聽過解剖列車，你書櫃上可能也有一本，
但你知道解剖列車也可以應用於訓練嗎？
想不想要知道在動作控制上如何應用呢？
本課程根據深蹲動作執行分析；利用解剖列車所提供的線索，找出快速啟動正確肌肉的方法．
讓你跟物理治療師一樣，對身體有福爾摩斯般的觀察；對人體有Ｘ光般的透視！
<< 為何要參加本課程 >>
1.你很在乎自己的健康，但卻了解身體有時不聽話？
2.你知道解剖列車，但除了用於按摩之外，不知道如何應用？
3.本課程利用實用，有邏輯的方式，為您一步一步拆解常見的動作問題；
4.以及如何有效，快速的解決這些動作模式！
<< 您將藉著此課程獲得 >>
1. 什麼是動作鏈？如何應用動作練觀察肌肉？
2. 動作矯正的邏輯金字塔
3. 為什麼有些肌肉反覆放鬆卻沒有成效？
4. 為什麼有些人重訓後會拇指外翻？
課程講師：張保惠（張保保）, 白凱瑩（白白）等前教學醫院物理治療師
適合對象： 運動愛好者，體能教練，物理治療師,
