你運動瘦了嗎?
您是否曾經因為夏天的到來而煩惱
您是否曾經在泳池畔看著別人的身材感到羨慕
您下定決要改變 買了健身房的會籍但到了那看到那琳瑯滿目的器材感到苦惱
想請私人教練 幫您規劃 但費用又讓您心痛
全方位體態雕塑原為專為專為運動員設計的一套訓練課程
在專業的運動教練帶領下讓您用親民的價格享受運動員等級的訓練
此課程透過有氧、間歇和核心基礎訓練,來鍛練核心及全身肌肉,特別針對容易堆積脂肪的大腿、臀部、腹部、腰部、手臂,做到減重塑身,以紮實且不易復胖的運動模式讓你徹底燃燒脂肪、雕塑線條,再現魔鬼身材
此課程教練安排為 (熱身、主要訓練項目、核心肌群、伸展) 完整的訓練課程
此課程為免費課程 限量30人

