活動名稱：滾筒+心肺訓練體驗活動
主辦單位：健氣家/ 歐瑟運動休閒館
活動日期：104/9/20(日)
活動時間：2小時
活動人數：6人小班制 (現場繳費名額滿額後依照報名時間優先候補。)
活動費用：100元，現場繳費。可抵當日店內消費
活動內容：滾筒踩踏、心肺訓練（使用滾筒練習台、呼吸訓練器、車錶）
活動對象：需會踩滾筒者，自備腳踏車、車錶、無線感應器、心率帶。
報名方法：www.accupass.com/go/authortrain920
注意事項：
1.
此活動針對具有一定能力騎乘者設計訓練菜單，活動中依照個人體能、狀態調整，切勿勉強。
2.
請自行攜帶水壺、毛巾及更換衣物，現場提供水。
3.
曾購買呼吸訓練器者可自行攜帶。
活動流程：
1.
10:30~10:45報到
2.
10:45~11:00訓練方法說明
3.
11:00~11:15呼吸訓練器設定及操作
4.
11:15~11:30熱身開始
5.
11:30~12:00訓練階段
6.
12:00~12:15收操結束
12:15~12:30訓練心得分享+問卷填寫
