




2026.04.30 (Thu) 21:00 - 21:40
4月正念紓壓之夜|忙碌中給自己一段呼吸與沉澱的時間|正念引導老師陳芸緻溫柔帶領

2026.05.03 (Sun) 21:00 - 22:30
身心美學療癒平台主理人|如意《晚安瑜伽|睡前療癒時光》

2026.05.17 (Sun) 14:00 - 07.19 (Sun) 16:30
正念減壓 MBSR 八週課(國際標準課程)

2026.04.01 (Wed) 19:30 - 06.24 (Wed) 21:30
【週三晚】靜心課與正念瑜珈zoom課,線上課

2026.05.16 (Sat) 19:00 - 20:30
正念紓壓與靜心|90分鐘身心放鬆課|台北實體班

2026.03.12 (Thu) 00:00 - 05.12 (Tue) 21:30
Raja Yoga 瑜伽體位法 · 冥想 (台北每週二、週六)

2026.05.02 (Sat) 20:00 - 21:00
聽見安靜的聲音(一小時靜心課)

2026.05.30 (Sat) 21:50 - 22:30
5/30 22:00【線上冥想】和我的美好靈魂對齊-天使給你的30道靈魂練習題

2026.05.02 (Sat) 21:50 - 22:30
5/2 22:00【線上冥想】和我的美好靈魂對齊-天使給你的30道靈魂練習題

2026.05.16 (Sat) 21:50 - 22:30
5/16 22:00【線上冥想】和我的美好靈魂對齊-天使給你的30道靈魂練習題

2026.05.31 (Sun) 13:30 - 15:30
【台中|心理小聚團】讓愛被聽見,同時更了解自己

2026.04.27 (Mon) 09:30 - 04.29 (Wed) 16:00
《巢》— 茶冥想 Tea Meditation / 四月場次

2026.04.07 (Tue) 13:30 - 04.29 (Wed) 15:30
《慢時之境》— 音浴 Sound Bath × 茶冥想 Tea Meditation / 四月場次

2026.05.16 (Sat) 10:00 - 07.11 (Sat) 11:30
「靜心放鬆 找回內在♥️能量」冥想引導

2026.04.30 (Thu) 10:00 - 15:00
4/30 (四) 內在粉彩療語畫-給自己的一份禮物 《繪出你的內在粉彩畫X希塔療癒冥想X書寫解讀》

2026.05.16 (Sat) 14:00 - 17:00
《Urban Reset|一日療癒體驗》

2026.05.02 (Sat) 10:00 - 15:00
5/2 (六) 內在粉彩療語畫 - 母親節限定場 《繪出你的內在粉彩畫X希塔療癒冥想X書寫解讀》

2026.05.03 (Sun) 09:30 - 05.10 (Sun) 12:30
「想念毛孩時,我該怎麼辦?」── 給離世毛孩家長的二日療癒團體

2026.04.15 (Wed) 10:00 - 04.29 (Wed) 11:30
頌缽靜心團體課(4月份)

2026.03.26 (Thu) 19:30 - 04.30 (Thu) 22:00
六週轉化階梯:由內而外的覺察實踐

2026.04.05 (Sun) 10:30 - 04.26 (Sun) 12:00
週日晨間留白 - 頌缽音療 ✕ 陰瑜珈