




2026.07.18 (Sat) 10:30 - 09.05 (Sat) 16:00
2026 FU光靜心 — 梵唱與聲音靜心|福城有FU生活節

2026.06.14 (Sun) 14:00 - 09.12 (Sat) 16:30
靜心頌缽送缽-台中場

2026.08.15 (Sat) 13:30 - 16:00
【台中|心理小聚團】鬆綁停不下來的焦慮迴圈 — 「我想練習,不完美也沒關係」

2026.09.08 (Tue) 09:30 - 10.13 (Tue) 21:30
免費靜坐入門課|0基礎也能參加的禪修班(普民精舍)

2026.08.01 (Sat) 13:30 - 08.02 (Sun) 16:30
Victoria 常見瑜珈損傷的修復與預防 - 從疼痛理解身體,建立更長久的練習方式

2026.07.12 (Sun) 14:00 - 07.26 (Sun) 16:00
在脆弱中找回自己,在逆境中取得超能力

2026.07.10 (Fri) 10:00 - 07.31 (Fri) 17:00
百八鐘靜心運動|6分鐘,提升專注、降低壓力、凝聚團隊

2026.05.20 (Wed) 10:30 - 08.31 (Mon) 11:30
頌缽靜心團體課

2026.07.14 (Tue) 10:00 - 11.14 (Sat) 12:00
【好評加碼】「靜心放鬆 找回內在♥️能量」冥想引導

2026.07.26 (Sun) 08:30 - 08.23 (Sun) 11:30
深入覺知:明祝 x 主題瑜珈深度練習

2026.08.01 (Sat) 13:30 - 16:00
【台中|心理小聚團】加開場「我只是想好好說話,怎麼每次都變這樣?」用薩提爾冰山,看見溝通裡那些沒說出口的話

2026.07.25 (Sat) 14:00 - 15:30
🍵【抹茶瑜珈】善導寺捷運站_茶道+瑜珈的靜心之旅

2026.08.04 (Tue) 15:00 - 08.05 (Wed) 11:00
海之共鳴|銅鑼浴 × 靜心沉浸

2026.07.25 (Sat) 09:30 - 07.26 (Sun) 17:00
冰山下的對話練習-薩提爾成長模式工作坊

2026.07.07 (Tue) 19:45 - 09.08 (Tue) 21:15
身心重啟計畫-安住練習

2026.08.05 (Wed) 19:30 - 20:30
【線上|心理月讀室】「當焦慮來襲」- 為什麼我總是忍不住想滑、想吃、想買、想被愛?

2026.07.31 (Fri) 15:00 - 08.02 (Sun) 11:00
墾丁Retreat|三天兩夜靜心 冥想 音樂療癒

2026.08.14 (Fri) 10:30 - 11:30
《身心放鬆術》|找回身與心的平衡 一套融合東方養生智慧 × 現代健康教育的身心練習

2026.02.23 (Mon) 00:00 - 2027.02.23 (Tue) 00:00
線上書寫營

2026.07.26 (Sun) 14:00 - 17:00
【停止腦內會議】 5個練習,讓你停止職場內耗 工作坊 | 7/26(日)

2026.07.03 (Fri) 19:00 - 07.31 (Fri) 20:30
昆達里尼瑜伽|找回身心活力的五堂課

2026.07.18 (Sat) 14:00 - 07.24 (Fri) 20:00
【台南】公益頌缽靜心・團體音療|在聲音裡休息

2026.09.19 (Sat) 14:00 - 10.18 (Sun) 17:00
即興戲劇練習工作坊

2026.08.15 (Sat) 14:00 - 16:30
《聽見靈魂的聲音》 靈數 × 頌缽 公益體驗課

2026.08.02 (Sun) 10:00 - 12:00
暑假青少年正念與願景書寫工作坊:「AI 無可取代」的心靈能力