




2026.05.20 (Wed) 20:30 - 22:00
【脊椎&核心訓練】強化軀幹的能力 🧩

2026.06.27 (Sat) 10:30 - 11:30
REJUV Zone 2 運動・再生啟動:燃脂最有效的Zone 2 循環訓練

2026.04.30 (Thu) 19:30 - 06.27 (Sat) 19:00
NTC 遊戲體適能 X 運動賽事主題【TaTa Party系列課程】

2026.04.17 (Fri) 12:00 - 05.31 (Sun) 12:00
一對一健身與生活調整諮詢|從訓練、飲食到生活節奏,陪你一起找到關鍵重點!!

2026.05.06 (Wed) 20:30 - 22:00
【肩關節訓練】搞懂上肢訓練的關鍵 🧩

2026.08.20 (Thu) 09:00 - 08.23 (Sun) 16:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE2

2026.05.20 (Wed) 09:30 - 08.12 (Wed) 11:00
新店區|美力養成・運動實踐工作坊|115新北市女性常態運動計畫

2026.05.13 (Wed) 18:30 - 08.12 (Wed) 20:00
樹林區|美力鍛鍊・全方位訓練課|115新北市女性常態運動計畫

2026.06.09 (Tue) 19:00 - 09.03 (Thu) 21:00
新莊區|燃動新生:都會體能進化班|(23~64歲)|新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.11 (Mon) 19:00 - 08.07 (Fri) 20:30
林口區|美力光采・核心鍛鍊工作坊|115新北市女性常態運動計畫

2026.05.18 (Mon) 09:00 - 08.05 (Wed) 17:00
永和區|城市續航:活力體能重塑課程 |(23-64歲)|新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.16 (Sat) 19:30 - 08.09 (Sun) 21:00
板橋區|核心覺醒:都會體態優化計畫 |(23-64歲)|新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.13 (Wed) 19:30 - 08.12 (Wed) 21:00
汐止區|美力開展・全能訓練工作坊|115新北市女性常態運動計畫

2026.05.12 (Tue) 19:30 - 08.11 (Tue) 21:00
永和區|美力進階・體能訓練工作坊|115新北市女性常態運動計畫

2026.04.17 (Fri) 19:00 - 07.11 (Sat) 17:00
新北運動熱區-跑步養成與瑜珈放鬆運動班
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2025.10.21 (Tue) 17:00 - 2026.06.30 (Tue) 17:00
全新完工300坪運動大空間!給力第三館✨ 參房✨ [中山站30秒即刻抵達]

2026.05.30 (Sat) 09:30 - 05.31 (Sun) 16:00
Peter Scott 「1 + 1 = 3」雙重行動與關節連結:全身整合的關鍵 週末(精華)研習課程

2026.05.05 (Tue) 19:00 - 07.24 (Fri) 20:30
新北運動熱區-板橋區燃脂塑身有氧瑜珈班

2026.05.12 (Tue) 19:30 - 08.15 (Sat) 21:00
淡水區|美力賦能:核心美學工作坊|115新北市女性常態運動計畫

2026.05.15 (Fri) 19:00 - 20:30
(含臨托/自備瑜珈墊、按摩球)「女性靜態課程」5/15 (五) 呼吸和筋膜運動

2026.04.18 (Sat) 10:00 - 07.05 (Sun) 11:30
泰山區全民有氧12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
三芝區全民肌力班12週課程

2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程

2017.11.16 (Thu) 12:00 - 2027.12.31 (Fri) 21:00
C/P值絕對破表 高雄/瑜珈/體適能/TRX