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【銀髮族訓練要領】年長者的訓練方針 🧩

2026.10.30 (Fri) 16:00 - 11.02 (Mon) 21:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE1

2026.11.25 (Wed) 20:00 - 21:30
【ICFT 線上講座】核心能力 七:喚起覺察:從 2025 ICF 最新核心能力七看「隱喻」

2026.11.02 (Mon) 19:30 - 2027.01.23 (Sat) 08:30
三重啟程初階跑步課程|IR啟程26 S4

2026.11.02 (Mon) 19:30 - 2027.01.23 (Sat) 08:30
三峽啟程初階跑步課程|IR啟程26 S4

2026.09.07 (Mon) 19:00 - 10.31 (Sat) 21:10
✦凱絲型動場域✦ 1hr 狂甩卡路里【UBOUND 跳床燃脂課】解鎖減脂新體驗,運動零枯燥!膝蓋友善的高效瘦身運動

2026.08.24 (Mon) 17:00 - 2027.12.31 (Fri) 21:00
嬋柔運動小團班 GYROKINESIS® Exercise

2027.06.19 (Sat) 09:00 - 06.20 (Sun) 17:00
筋膜運動學 主題: 筋膜彈性訓練在運動與呼吸上的應用

2026.10.01 (Thu) 00:00 - 12.31 (Thu) 23:55
生命教練線上公益陪談計畫(2026年10-12月)

2026.09.03 (Thu) 19:30 - 10.29 (Thu) 21:00
IR 啟程 2026 S3 |初階跑步課程 - 三峽班

2026.11.21 (Sat) 09:00 - 11.22 (Sun) 17:00
筋膜運動學 X 筋膜能量學、神經網絡與心像筋

2026.10.21 (Wed) 19:30 - 11.25 (Wed) 20:30
社青燃脂運動班

2026.10.28 (Wed) 20:00 - 21:30
【ICFT 線上講座】核心能力 六:積極聆聽

2027.07.17 (Sat) 09:00 - 07.18 (Sun) 17:00
筋膜運動學 主題: 上肢筋膜與筋膜適能訓練

2023.07.03 (Mon) 19:00 - 2030.12.30 (Mon) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2026.11.08 (Sun) 14:00 - 16:00
IG精準流量 × 自由教練招生(11/8台北場)

2027.01.01 (Fri) 00:00 - 02.28 (Sun) 23:55
生命教練線上公益陪談計畫(2027年1-2月場)

2027.05.22 (Sat) 09:00 - 05.23 (Sun) 17:00
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2026.10.25 (Sun) 13:00 - 15:00
為什麼歐洲教練這麼搶手?奧地利國家認證滑雪教練系統-台灣首發說明會和考證班✨

2027.08.14 (Sat) 09:00 - 08.15 (Sun) 17:00
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2026.10.17 (Sat) 15:00 - 11.21 (Sat) 17:45
【跑者肌力班/滑雪肌力班】兩種專項課程自由選|四堂一期

2026.10.17 (Sat) 09:00 - 10.18 (Sun) 16:00
第100期C級獨木舟暨S.U.P.教練講習

2026.09.07 (Mon) 19:30 - 11.25 (Wed) 21:00
IRPC|馭速 PACE CAMP 2026 S3:中階跑步課程

2026.10.17 (Sat) 09:00 - 11:30
綻放吧!!小小運動員

2026.06.05 (Fri) 00:00 - 12.31 (Thu) 00:00
2026女性職涯創業教練陪跑計畫