




2026.07.15 (Wed) 20:30 - 22:00
【成為最快的人】速度、敏捷,與反應的訓練差異🧩

2026.07.01 (Wed) 20:30 - 22:00
【力量的秘密】人體肌力、最大肌力、爆發力的差別🧩

2026.07.04 (Sat) 09:00 - 2027.02.21 (Sun) 16:30
身體感知運動訓練技巧(台中場)

2026.10.30 (Fri) 16:00 - 11.02 (Mon) 21:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE1

2026.07.11 (Sat) 13:30 - 16:30
【免費線上講座】| 良食脈動 FOOD PULSE | 孩子有運動,但吃對了嗎?8–12歲運動飲食關鍵

2023.07.03 (Mon) 19:00 - 2030.12.30 (Mon) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2026.08.20 (Thu) 09:00 - 08.23 (Sun) 16:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE2

2026.07.14 (Tue) 20:00 - 21:00
運動營養實戰課|減脂、增肌、恢復都用得到的飲食基本功

2026.06.01 (Mon) 13:30 - 08.21 (Fri) 11:30
新北運動熱區-石碇區樂齡太極律動班

2026.04.17 (Fri) 19:00 - 07.11 (Sat) 17:00
新北運動熱區-跑步養成與瑜珈放鬆運動班

2026.07.14 (Tue) 10:00 - 07.17 (Fri) 16:00
驫舞劇場 2026《克萊茵技巧工作坊:身體解讀》×《原點平衡手療課程 ZB》

2026.07.31 (Fri) 09:20 - 18:00
7/31 (五)【WALX全身性健走 × 馥森阪治】信賢步道:一日健走森活體驗

2026.11.07 (Sat) 14:00 - 15:30
2026十一月鹽埕圖書館公益系列講座-林信昌-學習也能很有趣!打造超人學習

2026.07.11 (Sat) 13:30 - 16:30
【親子共學:免費實體講座+兒少烘焙工作坊】| 良食脈動 FOOD PULSE | 孩子有運動,但吃對了嗎?8–12歲運動飲食關鍵

2026.07.05 (Sun) 13:30 - 16:30
SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台中場)

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
三芝區全民肌力班12週課程

2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程

2026.07.05 (Sun) 19:00 - 20:30
(含臨托)「女性課程」7/5 (日) 拳擊有氧

2026.06.01 (Mon) 10:00 - 08.31 (Mon) 11:30
2026新北運動熱區|新莊區樂齡健康運動課程

2026.07.01 (Wed) 09:00 - 08.31 (Mon) 13:00
2026微光韌行 | 臺體共好運動營隊

2026.04.18 (Sat) 10:00 - 07.05 (Sun) 11:30
泰山區全民有氧12週課程

2026.05.20 (Wed) 09:30 - 08.12 (Wed) 11:00
新店區|美力養成・運動實踐工作坊|115新北市女性常態運動計畫

2026.07.10 (Fri) 14:00 - 08.22 (Sat) 17:00
(已額滿)製作人親選優質演員養成班-2026第三期(情緒調動技巧)

2026.05.13 (Wed) 13:00 - 07.31 (Fri) 14:30
運動部全民運動署-稻埕樂齡體適能運動班