




2026.03.04 (Wed) 19:00 - 03.25 (Wed) 21:00
2026揪跑步團練/3月

2026.01.05 (Mon) 19:00 - 03.31 (Tue) 13:10
✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善!輕鬆練出身形美感

2026.03.04 (Wed) 11:10 - 04.29 (Wed) 12:20
【03-04月】初階核心訓練與姿勢調整-輕流動

2026.03.22 (Sun) 17:00 - 18:30
368週末慢跑 |陽光運動公園 6K🏃♀️🦋

2026.04.18 (Sat) 17:00 - 18:30
🏃♀️ 368週末慢跑|新北大都會公園 5K🌻

2026.01.07 (Wed) 12:00 - 03.25 (Wed) 13:10
✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫|燃脂X肌力X姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善!無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2026.03.28 (Sat) 10:30 - 11:30
REJUV Zone 2 運動・再生啟動:燃脂最有效的Zone 2 循環訓練

2026.03.21 (Sat) 14:30 - 16:00
化壓力為助力,打造職場韌性!《你不用硬撐,也不必離職》新書講座|高雄場

2026.01.01 (Thu) 19:30 - 03.27 (Fri) 20:30
【修復瑜珈】小班制-舒緩身心、延展修復

2026.04.18 (Sat) 10:30 - 11:30
REJUV Zone 2 運動・再生啟動:高效燃脂Zone 2 循環訓練

2026.04.12 (Sun) 09:00 - 17:00
【報名中】2026 女性骨盆健康運動工作坊

2026.04.01 (Wed) 19:00 - 04.29 (Wed) 20:50
【免費職場講座】上班族的身心保養指南

2026.02.11 (Wed) 09:30 - 03.31 (Tue) 21:30
【2026年2月】【2026年3月】【器械Pilates團班】

2026.04.10 (Fri) 19:00 - 20:30
【春季甦醒・關節修復】運動芳療工作坊|關節卡卡、身體緊繃?幫你的身體塗上『隱形潤滑油』

2026.04.01 (Wed) 19:30 - 06.24 (Wed) 21:30
【週三晚】正念瑜珈靜心課程zoom線上課 :深層放鬆、修復、靜心

2026.04.11 (Sat) 08:30 - 10:30
Gary Kraftsow 線上大師研習課【下背與薦骨的療癒瑜珈練習】

2026.01.04 (Sun) 00:00 - 04.30 (Thu) 00:00
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2026.02.03 (Tue) 00:00 - 03.18 (Wed) 21:00
2026跑姿技術強化班

2017.11.16 (Thu) 12:00 - 2027.12.31 (Fri) 21:00
C/P值絕對破表 高雄/瑜珈/體適能/TRX

2026.06.06 (Sat) 09:00 - 17:00
【報名中】加場確定:2026 女性骨盆健康運動工作坊

2026.02.12 (Thu) 18:30 - 11.12 (Thu) 21:00
青年學堂-運動力|喚醒身體,找回快樂流汗的本能

2026.02.25 (Wed) 19:30 - 04.22 (Wed) 21:30
【體驗活動】正念瑜珈靜心課程zoom課:深層放鬆、修復、靜心