




2026.11.04 (Wed) 18:15 - 20:30
日本深呼吸|Sustainable Wellness永續生活的深度旅行 山形縣戶澤村篇

2026.11.07 (Sat) 13:00 - 16:00
【一起,把正念帶回生活】之在色彩裡,練習回到當下

2026.10.23 (Fri) 09:50 - 12.18 (Fri) 12:20
【一期一會】靜心苑日式古蹟:正念減壓 (MBSR) 八週課

2026.10.24 (Sat) 20:00 - 20:40
【正念助人學會】週末公益學堂|高敏感族的安心練習--心理師談正念與自我照護

2026.10.24 (Sat) 09:00 - 11:00
《森度覺察》遇見自然的呼吸|室內心法 × 戶外森林瑜珈

2026.11.14 (Sat) 10:00 - 12:00
青少年正念與願景書寫工作坊:「AI 無可取代」的心靈能力

2026.10.25 (Sun) 14:30 - 16:00
正念下午茶

2026.11.10 (Tue) 19:00 - 21:00
正念卡分享會:星際馬雅曆法 x 負離子纖維 x 正念卡 ,身心靈正念卡

2026.10.30 (Fri) 20:00 - 20:40
【正念助人學會】MBHP線上說明會

2026.12.01 (Tue) 19:00 - 21:00
366正念靜心日曆 x 2027 新年靜心 x 目標書寫

2026.10.06 (Tue) 12:15 - 10.30 (Fri) 13:00
正念午餐盲盒

2026.09.09 (Wed) 19:30 - 10.28 (Wed) 21:30
深度放鬆術《回到自己的呼吸小聚》_秋季

2026.10.31 (Sat) 10:00 - 16:00
2026漫遊知森|四境森林體驗|全齡深呼吸 療癒在知本

2026.11.20 (Fri) 19:40 - 21:10
【頌缽之夜:🧘🏻♀️聽缽深呼吸|解鎖緊繃,聆聽身體的訊息】(LGBT+友善)

2026.10.16 (Fri) 19:00 - 10.30 (Fri) 20:30
呼吸放鬆體驗課|找回好眠|台中

2026.11.10 (Tue) 18:15 - 20:30
從一杯好酒與藝術對話,探索山梨八岳的美好日常

2026.10.04 (Sun) 08:30 - 11.15 (Sun) 11:30
深入覺知:明祝 x 主題瑜珈深度練習

2026.10.03 (Sat) 13:00 - 10.30 (Fri) 15:30
芳香換季呼吸保養術《守護精油鼻內膏》

2026.10.16 (Fri) 13:00 - 11.20 (Fri) 16:00
覺察。選擇。行動工作坊|為你生活卡點,覺察當下的阻礙,找到可以行動的下一步

2026.11.15 (Sun) 09:30 - 12:30
肯愛協會【🌳綠色療育主題工作坊】

2026.10.04 (Sun) 09:00 - 2027.01.17 (Sun) 12:00
《覺察101》企業家領軍- 14週覺察力與自我覺察實修課|正念・動中禪・身心靈生活實踐

2026.09.21 (Mon) 08:00 - 10.31 (Sat) 17:00
覺察工作坊

2026.10.16 (Fri) 19:00 - 2027.01.15 (Fri) 21:00
以身為語,與心相遇 : 身體覺察x創造性舞蹈x閱讀交流

2026.06.26 (Fri) 14:00 - 10.23 (Fri) 16:00
療癒工作坊|6/26(五)~10/23(五) mu April|身心覺察瑜珈 Somatics yoga

2026.10.31 (Sat) 14:00 - 17:00
育兒中的營養、情緒覺察與身心能量