




2026.09.20 (Sun) 10:00 - 11:30
「親子互動 4-8歲」9/20(日) 親子伸展體操

2026.09.19 (Sat) 14:00 - 15:30
「親子互動 4-8歲」9/19(六) 親子跑動體適能

2026.09.13 (Sun) 14:00 - 15:30
「親子互動8-12歲」9/13(日) 親子扯鈴

2026.09.05 (Sat) 17:00 - 18:00
(含臨托)「國民體育日 運動嘉年華」9/5(六) Zumba

2026.10.30 (Fri) 16:00 - 11.02 (Mon) 21:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE1

2026.09.05 (Sat) 11:00 - 12:00
(含臨托、自備瑜珈墊)「國民體育日 運動嘉年華」9/5(六) 流動瑜珈

2026.09.09 (Wed) 20:30 - 22:00
【女性健身訓練週期】女性最佳訓練循環法🧩

2026.09.25 (Fri) 10:30 - 12:00
「親子互動8-12歲」9/25 (五) 親子匹克球

2026.11.21 (Sat) 09:00 - 11.22 (Sun) 17:00
筋膜運動學 X 筋膜能量學、神經網絡與心像筋

2026.09.05 (Sat) 15:40 - 16:40
(含臨托、自備瑜珈墊)「國民體育日 運動嘉年華」9/5(六) 徒手肌力訓練

2026.09.19 (Sat) 14:00 - 16:00
9月份親子共學課【親子調油與愛的流動】結合香氣、情緒覺察、 創作與親子對話練習課。

2023.07.03 (Mon) 19:00 - 2030.12.30 (Mon) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2026.10.31 (Sat) 14:00 - 16:00
【生活講座】你可能需要一帖運動~運動良方與習慣養成

2026.09.12 (Sat) 16:00 - 17:30
「基礎體能課程」9/12(六) 基礎跑姿調整

2026.09.06 (Sun) 13:00 - 16:00
有氧熱舞動起來|2026新北美力運動計畫成果發表會

2026.10.31 (Sat) 09:00 - 17:00
第5屆全扶青公益團體園遊運動會

2026.10.03 (Sat) 13:30 - 16:00
10月份親子共學課【打開親子心地圖】遊戲式引導、情緒探索、藝術創作、香氣體驗與生活練習之旅

2026.10.18 (Sun) 14:30 - 16:30
10月份【打開親子心地圖】遊戲式引導、情緒探索、藝術創作、香氣體驗與生活練習之旅

2026.09.06 (Sun) 10:00 - 11:30
(含臨托/自備瑜珈墊、彈力帶)「女性課程」9/6 (日) 孕期與產後肌力訓練

2026.09.05 (Sat) 14:00 - 15:30
(含臨托)「國民體育日 運動嘉年華」9/5(六) 親子競賽

2026.09.19 (Sat) 10:00 - 16:00
2026大FUN凱道|跑跳好重要・全民運動基地

2026.09.19 (Sat) 14:00 - 17:30
【網路報名闖關享早鳥禮】115年國民體育日 臺中市運動派對

2026.09.13 (Sun) 18:30 - 20:00
「親子互動8-12歲」9/13 (日) 親子匹克球

2026.06.09 (Tue) 19:00 - 09.03 (Thu) 21:00
新莊區|燃動新生:都會體能進化班|(23~64歲)|新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.09.06 (Sun) 13:00 - 14:30
2026 KUMON樂閱讀—山林大冒險,親子共讀繪本活動台北場