




2025.04.08 (Tue) 14:00 - 2026.01.01 (Thu) 00:00
【免費⽂章系列】想要對抗每日的肩頸痠痛: 簡易2招動作輕鬆遠離烏龜頸

2026.03.07 (Sat) 13:30 - 06.13 (Sat) 12:00
SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台南場)

2025.12.27 (Sat) 13:30 - 16:30
SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台中場)

2026.02.19 (Thu) 19:00 - 20:00
給不懂怎麼愛自己的人:用生命靈數9型能量,幫你找到最適合放鬆的方法

2025.12.21 (Sun) 14:20 - 15:50
放鬆一下,就很美好(公益瑜伽)

2025.12.19 (Fri) 19:00 - 22:00
【探索之夜】─放鬆、解答、奧秘(台北場)

2025.12.26 (Fri) 19:30 - 21:00
【唱誦音療:冬日寧靜・腦內放鬆】(LGBT+友善)

2025.12.22 (Mon) 13:00 - 12.26 (Fri) 17:00
【2025藍海路跑季】-貼紮及筋膜放鬆體驗

2025.11.14 (Fri) 19:00 - 12.26 (Fri) 20:00
✦凱絲型動場域✦【舒心頌缽】超值體驗班 ◈ 沉浸式團體聲音療癒,給自己極緻放鬆的週末夜晚!

2026.01.08 (Thu) 19:30 - 01.22 (Thu) 20:30
頌缽靜心團體課(一月課程)

2025.11.18 (Tue) 14:30 - 12.31 (Wed) 23:55
入秋暖身|陰瑜珈放鬆身心,與秋冬相遇的柔軟時光 |Fun Fitness 運動旅程

2025.12.28 (Sun) 14:00 - 16:00
筋膜刀深層按摩體驗課

2026.01.17 (Sat) 14:00 - 15:30
2026一月份鹽埕圖書館公益講座-林宜貞-頌缽之道

2026.01.10 (Sat) 09:30 - 11:30
城沐森友會 | 新年森之儀式

2025.12.26 (Fri) 19:00 - 21:00
腦健康推廣師說明會-台北場

2025.12.30 (Tue) 20:00 - 20:30
年末線上公益祝福冥想|30 分鐘迎接更清亮的自己

2025.11.28 (Fri) 09:00 - 12.31 (Wed) 23:55
🍁 秋日鬆筋練習|椅子瑜珈.初學者課程|YOGA JOURNEY瑜珈旅程

2025.10.19 (Sun) 14:00 - 12.31 (Wed) 16:00
與身體重新連線|無器具運動|企業專班

2025.07.26 (Sat) 19:00 - 12.27 (Sat) 21:00
週六咖彼聚《交朋友×放鬆×話題》 交流場

2025.12.04 (Thu) 19:30 - 12.18 (Thu) 20:30
頌缽靜心團體課(十二月課程,已截止報名)