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event-banner-【07-08月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

2026.07.01 (Wed) 10:10 - 08.26 (Wed) 11:10

【07-08月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

Taipei City
#運動
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event-banner-✦凱絲型動場域✦【舒活瑜珈提斯】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

2026.07.06 (Mon) 10:00 - 08.31 (Mon) 21:10

✦凱絲型動場域✦【舒活瑜珈提斯】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

New Taipei City
#肌力伸展
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event-banner-【07-08月】初階核心訓練與姿勢調整－輕流動

2026.04.01 (Wed) 11:10 - 08.26 (Wed) 12:20

【07-08月】初階核心訓練與姿勢調整－輕流動

Taipei City
#運動
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event-banner-癒健9週年【主動長壽營】體驗課

2026.07.25 (Sat) 11:00 - 13:00

癒健9週年【主動長壽營】體驗課

Taipei City
#嬋柔
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event-banner-SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台中場)

2026.07.05 (Sun) 13:30 - 16:30

SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台中場)

Taichung City
#運動
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event-banner-身體感知運動訓練技巧(台中場)

2026.07.04 (Sat) 09:00 - 2027.02.21 (Sun) 16:30

身體感知運動訓練技巧(台中場)

Taichung City
#放鬆
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event-banner-癒健 9 週年【公益講座】

2026.10.03 (Sat) 13:10 - 14:00

癒健 9 週年【公益講座】

Taipei City
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event-banner-動出好肌力 慢老好生活

2026.04.25 (Sat) 10:00 - 06.27 (Sat) 12:00

動出好肌力 慢老好生活

Taipei City
#微景 小物 植栽 紓壓 療癒 手作 創意
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event-banner-動出好肌力 慢老好生活

2026.07.11 (Sat) 10:00 - 09.12 (Sat) 12:00

動出好肌力 慢老好生活

Taipei City
#運動
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event-banner-【免費線上課】徒手核心＋節拍超慢跑｜徐棟英教官帶你練

2026.03.27 (Fri) 09:00 - 06.30 (Tue) 10:30

【免費線上課】徒手核心＋節拍超慢跑｜徐棟英教官帶你練

Online Event
#健康
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event-banner-第四屆 LASSO 台北青創瑜伽生活節

2026.07.18 (Sat) 10:00 - 16:30

第四屆 LASSO 台北青創瑜伽生活節

Taipei City
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event-banner-✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～超值1hr單堂體驗

2026.07.01 (Wed) 12:00 - 08.31 (Mon) 21:10

✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～超值1hr單堂體驗

New Taipei City
#彈跳床
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event-banner-驫舞劇場 2026《克萊茵技巧工作坊：身體解讀》×《原點平衡手療課程 ZB》

2026.07.14 (Tue) 10:00 - 07.17 (Fri) 16:00

驫舞劇場 2026《克萊茵技巧工作坊：身體解讀》×《原點平衡手療課程 ZB》

New Taipei City
#身心技法
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event-banner-後彎瑜伽初階課程-打開心輪能量 2026/06-09月

2026.05.02 (Sat) 10:30 - 09.05 (Sat) 12:00

後彎瑜伽初階課程-打開心輪能量 2026/06-09月

Taipei City
#運動
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event-banner-皮拉提斯-體態雕塑 核心訓練 週三常態課2026年6-8月場

2026.03.04 (Wed) 19:30 - 08.26 (Wed) 20:30

皮拉提斯-體態雕塑 核心訓練 週三常態課2026年6-8月場

Taipei City
#運動
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event-banner-「熟齡人生關鍵規劃指南」 2026年公益系列講座

2026.02.07 (Sat) 10:00 - 06.27 (Sat) 12:00

「熟齡人生關鍵規劃指南」 2026年公益系列講座

Taipei City
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event-banner-精準阻力訓練（手指・手腕篇）

2026.07.05 (Sun) 09:30 - 10:30

精準阻力訓練（手指・手腕篇）

Taipei City
#精準阻力訓練
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event-banner-(含臨托/自備瑜珈墊)「女性課程」7/5(日) 啟動女性核心皮拉提斯

2026.07.05 (Sun) 14:00 - 15:30

(含臨托/自備瑜珈墊)「女性課程」7/5(日) 啟動女性核心皮拉提斯

Taipei City
#運動
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event-banner-(含臨托/自備瑜珈墊)「女性課程」7/11(六) 女力核心輕鬆燃脂

2026.07.11 (Sat) 10:00 - 11:30

(含臨托/自備瑜珈墊)「女性課程」7/11(六) 女力核心輕鬆燃脂

Taipei City
#運動
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event-banner-(含臨托/自備瑜珈墊)「女性課程」6/28(日) 女性骨盆健康訓練

2026.06.28 (Sun) 10:00 - 11:30

(含臨托/自備瑜珈墊)「女性課程」6/28(日) 女性骨盆健康訓練

Taipei City
#運動
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event-banner-(含臨托/自備瑜珈墊)「基礎體能課程」7/2(四) 徒手肌力訓練

2026.07.02 (Thu) 19:00 - 20:30

(含臨托/自備瑜珈墊)「基礎體能課程」7/2(四) 徒手肌力訓練

Taipei City
#運動
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event-banner-青年學堂－運動力｜喚醒身體，找回快樂流汗的本能

2026.02.12 (Thu) 18:30 - 11.12 (Thu) 21:00

青年學堂－運動力｜喚醒身體，找回快樂流汗的本能

Taipei City
#運動
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event-banner-汐止區｜美力開展・全能訓練工作坊｜115新北市女性常態運動計畫

2026.05.13 (Wed) 19:30 - 08.12 (Wed) 21:00

汐止區｜美力開展・全能訓練工作坊｜115新北市女性常態運動計畫

New Taipei City
#新北市體育局
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event-banner-新店區｜美力養成・運動實踐工作坊｜115新北市女性常態運動計畫

2026.05.20 (Wed) 09:30 - 08.12 (Wed) 11:00

新店區｜美力養成・運動實踐工作坊｜115新北市女性常態運動計畫

New Taipei City
#女性常態運動計畫
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