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event-banner-【11-12月】初階核心訓練與姿勢調整－核心延展

2025.11.05 (Wed) 11:10 - 12.31 (Wed) 12:20

【11-12月】初階核心訓練與姿勢調整－核心延展

台北市
#運動
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event-banner-【11-12月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

2025.11.05 (Wed) 10:10 - 12.31 (Wed) 11:10

【11-12月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

台北市
#運動
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event-banner-✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

2025.11.10 (Mon) 19:00 - 12.30 (Tue) 13:10

✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

新北市
#肌力伸展
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event-banner-【報名中】2026 女性骨盆健康運動工作坊

2026.04.12 (Sun) 09:00 - 17:00

【報名中】2026 女性骨盆健康運動工作坊

台北市
#骨盆底肌訓練
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event-banner-台北│歌唱│單日 - 給聲音工作者的發聲健檢

2026.01.23 (Fri) 19:00 - 20:30

台北│歌唱│單日 - 給聲音工作者的發聲健檢

台北市
#＃聲音
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event-banner-🎅🎄 12 月限定｜HoHoHo 肌力派對｜Fun Fitness 運動旅程

2025.11.28 (Fri) 13:00 - 12.31 (Wed) 23:55

🎅🎄 12 月限定｜HoHoHo 肌力派對｜Fun Fitness 運動旅程

台北市
#運動
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event-banner-✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2025.11.05 (Wed) 12:00 - 12.31 (Wed) 13:10

✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

新北市
#體態雕塑
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event-banner-五寮尖Ｏ型縱走！手腳並用登山新手進階村 1/31

2026.01.31 (Sat) 07:00 - 14:00

五寮尖Ｏ型縱走！手腳並用登山新手進階村 1/31

新北市
#登山
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event-banner-SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台南場)

2026.03.07 (Sat) 13:30 - 06.13 (Sat) 12:00

SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台南場)

台南市
#運動
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event-banner-SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台中場)

2025.12.27 (Sat) 13:30 - 16:30

SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台中場)

台中市
#運動
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event-banner-身體感知運動訓練技巧(台南場)

2026.06.14 (Sun) 09:00 - 12:00

身體感知運動訓練技巧(台南場)

台南市
#放鬆
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event-banner-身體感知運動訓練技巧(台北場)

2025.08.16 (Sat) 13:30 - 2026.04.18 (Sat) 12:30

身體感知運動訓練技巧(台北場)

台北市
#放鬆
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event-banner-身體感知運動訓練技巧(台中場)

2025.12.28 (Sun) 09:00 - 12:00

身體感知運動訓練技巧(台中場)

台中市
#放鬆
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event-banner-2025/12/27-28臺北場:芬蘭ONWF北歐式健走聯盟（銅級領導員、銀級指導員）國際認證課程

2025.12.27 (Sat) 09:00 - 12.28 (Sun) 17:00

2025/12/27-28臺北場:芬蘭ONWF北歐式健走聯盟（銅級領導員、銀級指導員）國際認證課程

台北市
#@銅級
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event-banner-【免費體驗】Barre芭蕾燃脂系｜優雅體態與核心燃脂一次到位｜Yoga Journey 瑜珈旅程

2025.11.12 (Wed) 10:00 - 12.31 (Wed) 23:55

【免費體驗】Barre芭蕾燃脂系｜優雅體態與核心燃脂一次到位｜Yoga Journey 瑜珈旅程

台北市
#運動
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event-banner-✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課程【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

2025.11.10 (Mon) 12:00 - 12.30 (Tue) 21:00

✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課程【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

新北市
#彈跳床
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event-banner-後彎瑜伽初階課程-打開心輪能量 2025/11/22-12/27

2025.11.22 (Sat) 10:15 - 12.27 (Sat) 20:30

後彎瑜伽初階課程-打開心輪能量 2025/11/22-12/27

台北市
#運動
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event-banner-✦凱絲型動場域✦ 【UBOUND】樂齡基礎跳床班▶啟動燃脂體質＋強化體力的首選！關節膝蓋最友善！單堂體驗1hr只要280元

2025.11.12 (Wed) 10:30 - 12.24 (Wed) 20:20

✦凱絲型動場域✦ 【UBOUND】樂齡基礎跳床班▶啟動燃脂體質＋強化體力的首選！關節膝蓋最友善！單堂體驗1hr只要280元

新北市
#彈跳床
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event-banner-Doug Keller Online Master Series 重新認識呼吸的力量- Pranayama調息法

2026.02.03 (Tue) 19:00 - 03.05 (Thu) 21:00

Doug Keller Online Master Series 重新認識呼吸的力量- Pranayama調息法

線上活動
#Space Yoga
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event-banner-時髦人必備！韓星同款運動體驗～皮拉提斯課

2025.04.12 (Sat) 10:00 - 12.31 (Wed) 20:50

時髦人必備！韓星同款運動體驗～皮拉提斯課

台北市
#改善痠痛
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event-banner-【玩熟齡】入門質感體驗｜ZUMBA ＿12月｜陳冠傑 Jimi

2025.11.26 (Wed) 10:30 - 12.29 (Mon) 17:30

【玩熟齡】入門質感體驗｜ZUMBA ＿12月｜陳冠傑 Jimi

台北市
#運動
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event-banner-森林跑站 輕入門肌力課程

2025.12.23 (Tue) 14:00 - 2026.01.20 (Tue) 15:00

森林跑站 輕入門肌力課程

台北市
#＃樂齡
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event-banner-Vincent 聰明倒立的智慧與實踐精緻小班

2025.12.02 (Tue) 16:30 - 12.23 (Tue) 18:30

Vincent 聰明倒立的智慧與實踐精緻小班

台北市
#Space Yoga
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