




2026.01.18 (Sun) 10:00 - 12:00
健康動感講座 × 心肺舞蹈 × 動態肌力

2025.11.28 (Fri) 13:00 - 12.31 (Wed) 23:55
🎅🎄 12 月限定|HoHoHo 肌力派對|Fun Fitness 運動旅程

2025.12.27 (Sat) 10:00 - 2026.02.07 (Sat) 11:30
台北場 - Walx走進生活,樂您全身健走(新手友善·冬季週六班01)- 姜智兼/James教練

2026.01.05 (Mon) 19:00 - 03.31 (Tue) 13:10
✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善!輕鬆練出身形美感

2023.07.13 (Thu) 19:00 - 2030.12.12 (Thu) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2023.07.03 (Mon) 19:00 - 2030.12.30 (Mon) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2026.01.07 (Wed) 12:00 - 03.25 (Wed) 13:10
✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫|燃脂X肌力X姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善!無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2026.01.06 (Tue) 10:00 - 01.23 (Fri) 12:00
台北場【WALX 健走|林口國家檔案館 × 美食散策】黃淑鳳+高振凱教練

2026.01.07 (Wed) 10:00 - 02.25 (Wed) 12:00
台北常態課【WALX 全身性健走】黃淑鳳+高振凱教練

2026.01.03 (Sat) 09:00 - 01.24 (Sat) 10:30
宜蘭場 - 新年「昕」希望:宜蘭河畔 WALX 健走課(新手友善)- 陳奕昕/Simba教練

2026.01.07 (Wed) 10:00 - 01.28 (Wed) 11:30
台北場 雙杖在手,健康跟著走(新手友善)- 林秋琴Tina+彭秀英/Pon-pon

2026.01.02 (Fri) 12:00 - 02.24 (Tue) 21:10
✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課程【UBOUND】心肺X肌力X減脂一次到位~單堂體驗1hr只要280元

2025.11.26 (Wed) 19:30 - 2026.01.30 (Fri) 20:30
【修復瑜珈】小班制-舒緩身心、延展修復

2025.12.01 (Mon) 09:30 - 2026.01.31 (Sat) 21:30
【2025年12月】【2026年1月】【器械Pilates團班】

2025.12.04 (Thu) 14:00 - 2026.01.22 (Thu) 15:00
樂齡體適能與芳療舒活課

2025.11.14 (Fri) 15:00 - 2026.01.23 (Fri) 16:00
樂齡遊戲所!常態九堂課規劃!專屬樂齡的活力課程表!

2026.01.07 (Wed) 19:00 - 21:30
【2026人類圖流年講座】順流與方向,看見流年中的自己

2025.11.13 (Thu) 19:30 - 2026.02.05 (Thu) 17:30
十一周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

2025.12.23 (Tue) 14:00 - 2026.01.20 (Tue) 15:00
森林跑站 輕入門肌力課程

2025.12.03 (Wed) 19:30 - 2026.02.25 (Wed) 21:00
SPSC |12 週完整斯巴達訓練營

2025.11.14 (Fri) 00:00 - 12.31 (Wed) 12:00
【 台中場- Echo教練】大坑9號登山步道【動起來!WALX 大坑健走體驗】

2025.11.07 (Fri) 00:00 - 2026.01.27 (Tue) 23:55
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