




2025.11.10 (Mon) 19:00 - 12.30 (Tue) 13:10
✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善!輕鬆練出身形美感

2025.11.28 (Fri) 13:00 - 12.31 (Wed) 23:55
🎅🎄 12 月限定|HoHoHo 肌力派對|Fun Fitness 運動旅程

2025.12.27 (Sat) 10:00 - 2026.02.07 (Sat) 11:30
台北場 - Walx走進生活,樂您全身健走(新手友善·冬季週六班01)- 姜智兼/James教練

2025.11.05 (Wed) 12:00 - 12.31 (Wed) 13:10
✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫|燃脂X肌力X姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善!無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2025.11.18 (Tue) 14:30 - 12.31 (Wed) 23:55
入秋暖身|陰瑜珈放鬆身心,與秋冬相遇的柔軟時光 |Fun Fitness 運動旅程

2025.11.29 (Sat) 14:35 - 2026.01.31 (Sat) 15:35
【週六~週日】週末假日的瑜珈課

2026.01.17 (Sat) 15:30 - 17:00
YOUC⎪《女性專場》骨盆療癒工作坊

2025.12.27 (Sat) 09:00 - 12.28 (Sun) 17:00
2025/12/27-28臺北場:芬蘭ONWF北歐式健走聯盟(銅級領導員、銀級指導員)國際認證課程

2026.06.14 (Sun) 09:00 - 12:00
身體感知運動訓練技巧(台南場)

2026.01.03 (Sat) 09:00 - 01.24 (Sat) 10:30
宜蘭場 - 新年「昕」希望:宜蘭河畔 WALX 健走課(新手友善)- 陳奕昕/Simba教練

2026.01.07 (Wed) 10:00 - 01.28 (Wed) 11:30
台北場 雙杖在手,健康跟著走(新手友善)- 林秋琴Tina+彭秀英/Pon-pon

2025.11.13 (Thu) 19:00 - 12.25 (Thu) 20:30
✦凱絲型動場域✦ 90分鐘【深度頌缽瑜珈】極度療癒體驗課 ◈ 音療舒壓與活絡伸展的身心靈之旅!

2025.11.14 (Fri) 06:00 - 12.26 (Fri) 07:00
【台北場 - Energy教練】銀髮長輩走出行動力【全身性健走 Total Body Walking】

2025.12.27 (Sat) 09:00 - 11:00
12/27(六)【 台北場- Max教練】冷水坑-涓絲瀑布步道順走七星山主峰

2025.08.16 (Sat) 13:30 - 2026.04.18 (Sat) 12:30
身體感知運動訓練技巧(台北場)

2025.12.28 (Sun) 09:00 - 12:00
身體感知運動訓練技巧(台中場)

2025.12.26 (Fri) 19:30 - 12.27 (Sat) 16:10
Frequency Flow|冬季聲眠儀式

2025.11.10 (Mon) 12:00 - 12.30 (Tue) 21:00
✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課程【UBOUND】心肺X肌力X減脂一次到位~單堂體驗1hr只要280元

2025.12.22 (Mon) 09:00 - 12.31 (Wed) 21:00
薩滿鼓療癒瑜珈|免費體驗 (官方line審核制)

2025.11.26 (Wed) 19:30 - 2026.01.30 (Fri) 20:30
【修復瑜珈】小班制-舒緩身心、延展修復

2025.12.23 (Tue) 14:00 - 2026.01.20 (Tue) 15:00
森林跑站 輕入門肌力課程

2025.11.13 (Thu) 19:30 - 2026.02.05 (Thu) 17:30
十一周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

2025.12.03 (Wed) 19:30 - 2026.02.25 (Wed) 21:00
SPSC |12 週完整斯巴達訓練營

2025.11.05 (Wed) 09:00 - 2026.11.30 (Mon) 21:00
免費體驗-低空水能量療癒 (官方Line審核制)

2025.11.14 (Fri) 00:00 - 12.31 (Wed) 12:00
【 台中場- Echo教練】大坑9號登山步道【動起來!WALX 大坑健走體驗】