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event-banner-✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

2026.01.05 (Mon) 19:00 - 03.31 (Tue) 13:10

✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

新北市
#肌力伸展
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event-banner-台北場 - Walx走進生活，樂您全身健走（新手友善·冬季週六班01）- 姜智兼/James教練

2025.12.27 (Sat) 10:00 - 2026.02.07 (Sat) 11:30

台北場 - Walx走進生活，樂您全身健走（新手友善·冬季週六班01）- 姜智兼/James教練

台北市
#健走
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event-banner-✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2026.01.07 (Wed) 12:00 - 03.25 (Wed) 13:10

✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

新北市
#體態雕塑
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event-banner-REJUV　Zone 2 運動・再生啟動：Zone 2 循環訓練

2026.01.24 (Sat) 10:30 - 11:30

REJUV　Zone 2 運動・再生啟動：Zone 2 循環訓練

台北市
#運動
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event-banner-2026/1月 器械皮拉提斯｜冬天不冬眠｜核心激活 × 線條回歸｜Fun Fitness 運動旅程

2025.12.31 (Wed) 13:00 - 2026.01.31 (Sat) 23:55

2026/1月 器械皮拉提斯｜冬天不冬眠｜核心激活 × 線條回歸｜Fun Fitness 運動旅程

台北市
#運動
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event-banner-2/6 (五)【WALX全身性健走 × 馥森阪治】內洞國家森林遊樂區：一日健走森活體驗

2026.02.06 (Fri) 09:20 - 18:00

2/6 (五)【WALX全身性健走 × 馥森阪治】內洞國家森林遊樂區：一日健走森活體驗

新北市
#健走
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event-banner-宜蘭場 -【 活力步伐：探索全身性健走】- Willie教練

2025.11.29 (Sat) 07:00 - 2026.01.24 (Sat) 08:00

宜蘭場 -【 活力步伐：探索全身性健走】- Willie教練

宜蘭縣
#健走
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event-banner-台北場 雙杖在手，健康跟著走（新手友善）- 林秋琴Tina+彭秀英/Pon-pon

2026.01.07 (Wed) 10:00 - 01.28 (Wed) 11:30

台北場 雙杖在手，健康跟著走（新手友善）- 林秋琴Tina+彭秀英/Pon-pon

台北市
#健走
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event-banner-宜蘭場 - 新年「昕」希望：宜蘭河畔 WALX 健走課（新手友善）- 陳奕昕/Simba教練

2026.01.03 (Sat) 09:00 - 01.24 (Sat) 10:30

宜蘭場 - 新年「昕」希望：宜蘭河畔 WALX 健走課（新手友善）- 陳奕昕/Simba教練

宜蘭縣
#健走
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event-banner-台北場【WALX 健走｜林口國家檔案館 × 美食散策】黃淑鳳+高振凱教練

2026.01.06 (Tue) 10:00 - 01.23 (Fri) 12:00

台北場【WALX 健走｜林口國家檔案館 × 美食散策】黃淑鳳+高振凱教練

新北市
#健走
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event-banner-台北常態課【WALX 全身性健走】黃淑鳳+高振凱教練

2026.01.07 (Wed) 10:00 - 02.25 (Wed) 12:00

台北常態課【WALX 全身性健走】黃淑鳳+高振凱教練

台北市
#健走
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event-banner-✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課程【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

2026.01.02 (Fri) 12:00 - 02.24 (Tue) 21:10

✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課程【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～單堂體驗1hr只要280元

新北市
#彈跳床
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event-banner-【2026年1月】【2026年2月】【器械Pilates團班】

2026.01.01 (Thu) 09:30 - 02.28 (Sat) 21:30

【2026年1月】【2026年2月】【器械Pilates團班】

台北市
#皮拉提斯
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event-banner-2026 新年全面啟動｜線上瑜伽提斯-瑜伽ft皮拉提斯 體態雕塑＆牌卡瑜伽

2026.01.11 (Sun) 11:00 - 01.25 (Sun) 12:00

2026 新年全面啟動｜線上瑜伽提斯-瑜伽ft皮拉提斯 體態雕塑＆牌卡瑜伽

線上活動
#Jinyoga
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event-banner-樂齡遊戲所！常態九堂課規劃！專屬樂齡的活力課程表！

2025.11.14 (Fri) 15:00 - 2026.01.23 (Fri) 16:00

樂齡遊戲所！常態九堂課規劃！專屬樂齡的活力課程表！

高雄市
#高雄
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2025.12.23 (Tue) 14:00 - 2026.01.20 (Tue) 15:00

森林跑站 輕入門肌力課程

台北市
#＃樂齡
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event-banner-十一周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

2025.11.13 (Thu) 19:30 - 2026.02.05 (Thu) 17:30

十一周體能與肌力訓練 (週四常態活動)

台北市
#運動
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event-banner-春季跑者肌力週一班

2026.01.07 (Wed) 12:30 - 01.30 (Fri) 21:00

春季跑者肌力週一班

台北市
#初階
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event-banner-SPSC |12 週完整斯巴達訓練營

2025.12.03 (Wed) 19:30 - 2026.02.25 (Wed) 21:00

SPSC |12 週完整斯巴達訓練營

台北市
#敏捷訓練
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event-banner-樂齡體適能與芳療舒活課

2025.12.04 (Thu) 14:00 - 2026.01.22 (Thu) 15:00

樂齡體適能與芳療舒活課

台北市
#銀髮
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event-banner-【線上 online】主管必備：如何進行員工行為與態度改變的實用技術

2025.12.07 (Sun) 00:00 - 2026.02.27 (Fri) 23:55

【線上 online】主管必備：如何進行員工行為與態度改變的實用技術

線上活動
#主管
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2025.11.07 (Fri) 00:00 - 2026.01.27 (Tue) 23:55

【線上 online】招募選才必知—如何辨識求職者危險行為因子及處理技巧

線上活動
#招募
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event-banner-【線上 online】破解常見員工性格及問題員工類型的輔導策略

2025.12.07 (Sun) 00:00 - 2026.02.27 (Fri) 23:55

【線上 online】破解常見員工性格及問題員工類型的輔導策略

線上活動
#招募
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2025.11.07 (Fri) 00:00 - 2026.01.27 (Tue) 23:55

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線上活動
#主管
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2025.12.07 (Sun) 00:00 - 2026.02.27 (Fri) 23:55

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線上活動
#招募
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