




2025.11.10 (Mon) 19:00 - 12.30 (Tue) 13:10
✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善!輕鬆練出身形美感

2026.06.14 (Sun) 09:00 - 12:00
身體感知運動訓練技巧(台南場)

2025.08.16 (Sat) 13:30 - 2026.04.18 (Sat) 12:30
身體感知運動訓練技巧(台北場)

2025.12.28 (Sun) 09:00 - 12:00
身體感知運動訓練技巧(台中場)

2026.01.10 (Sat) 14:00 - 01.17 (Sat) 17:00
身體生態系 - 接觸即興工作坊

2025.11.05 (Wed) 11:10 - 12.31 (Wed) 12:20
【11-12月】初階核心訓練與姿勢調整-核心延展

2025.12.26 (Fri) 19:30 - 22:00
讓身體說話用感知回望這一年

2025.12.27 (Sat) 14:00 - 17:00
按摩油調配工作坊|聆聽身體的聲音,找到內在的連結

2025.10.19 (Sun) 14:00 - 12.31 (Wed) 16:00
與身體重新連線|無器具運動|企業專班

2026.01.15 (Thu) 14:30 - 01.18 (Sun) 16:30
🌿 給自己一個溫柔的停頓 🌿|身體覺察工作坊

2026.02.06 (Fri) 19:30 - 21:00
【唱誦音療:鬆懈、落地,與身體的深度對話】(LGBT+友善)

2025.11.26 (Wed) 19:30 - 2026.01.30 (Fri) 20:30
【修復瑜珈】小班制-舒緩身心、延展修復

2025.12.25 (Thu) 19:00 - 22:00
2025年末身林CI Jam

2025.10.28 (Tue) 19:30 - 12.30 (Tue) 21:00
【健康讀書會】10/28起 《疾病的希望》線上導讀,共9場

2025.11.28 (Fri) 09:00 - 12.31 (Wed) 23:55
🍁 秋日鬆筋練習|椅子瑜珈.初學者課程|YOGA JOURNEY瑜珈旅程

2025.12.26 (Fri) 19:30 - 12.27 (Sat) 16:10
Frequency Flow|冬季聲眠儀式

2025.10.31 (Fri) 00:00 - 2026.12.31 (Thu) 00:00
中醫講座|學會簡易中藥調理,給自己健康身體(台北場)後疫情時代,養生不懈怠。

2025.12.26 (Fri) 16:00 - 12.27 (Sat) 16:00
「萬物的邀約」展覽系列活動-TAI 身體劇場〈深林〉

2025.11.05 (Wed) 12:00 - 12.31 (Wed) 13:10
✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫|燃脂X肌力X姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善!無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

2026.01.18 (Sun) 13:30 - 15:30
功能醫學讀書會x褪黑激素 修復身體的小精靈

2025.10.29 (Wed) 00:00 - 12.31 (Wed) 00:00
台中南屯療癒瑜伽課程免費體驗

2025.12.27 (Sat) 19:00 - 21:00
傷痛的地層 ── 歷史與身體的日常風景

2025.04.12 (Sat) 10:00 - 12.31 (Wed) 20:50
時髦人必備!韓星同款運動體驗~皮拉提斯課

2025.07.15 (Tue) 00:00 - 12.31 (Wed) 00:00
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2025.12.24 (Wed) 19:00 - 20:30
《下班後,把身體跟心情調回原廠設定》--昆達里尼瑜伽隨喜公益活動