




2026.07.05 (Sun) 13:30 - 16:30
SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台中場)

2026.03.07 (Sat) 13:30 - 06.13 (Sat) 12:00
SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧(台南場)

2026.06.03 (Wed) 20:30 - 22:00
【軀幹旋轉訓練】 人體是如何做出旋轉運動,幫助平衡、移動、產力🧩

2026.07.05 (Sun) 11:00 - 12:00
自主筋膜放鬆(手指・手腕篇)

2026.07.04 (Sat) 14:00 - 07.08 (Wed) 19:00
115/7月 針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

2026.06.17 (Wed) 20:30 - 22:00
【臀髖功能強化訓練】打造一流強壯的功能性臀部🧩

2026.03.18 (Wed) 00:00 - 06.30 (Tue) 23:55
Purpose Space 小V臉|筋膜放鬆 ft.京城之霜

2026.08.12 (Wed) 18:00 - 08.22 (Sat) 15:00
115/8月 針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

2026.06.14 (Sun) 11:00 - 12:00
自主筋膜放鬆(臀部篇)

2026.06.27 (Sat) 10:30 - 11:30
REJUV Zone 2 運動・再生啟動:燃脂最有效的Zone 2 循環訓練

2026.07.14 (Tue) 20:00 - 21:00
運動營養實戰課|減脂、增肌、恢復都用得到的飲食基本功

2026.08.20 (Thu) 09:00 - 08.23 (Sun) 16:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE2

2026.10.30 (Fri) 16:00 - 11.02 (Mon) 21:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE1

2026.06.01 (Mon) 13:30 - 08.21 (Fri) 11:30
新北運動熱區-石碇區樂齡太極律動班

2026.04.17 (Fri) 19:00 - 07.11 (Sat) 17:00
新北運動熱區-跑步養成與瑜珈放鬆運動班

2026.07.01 (Wed) 08:00 - 08.31 (Mon) 17:00
【林口國民運動中心】金牌運動會夏令營隊

2026.07.01 (Wed) 08:00 - 08.31 (Mon) 17:00
「新店國民運動中心」2026歡樂放電兒童運動夏令營

2026.06.07 (Sun) 09:30 - 10:30
筋膜酸痛自救:日常用品,比專業工具更好用

2026.07.19 (Sun) 15:00 - 16:00
自主筋膜放鬆(臀部篇):七月場

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
三芝區全民肌力班12週課程

2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程

2026.06.01 (Mon) 10:00 - 08.31 (Mon) 11:30
2026新北運動熱區|新莊區樂齡健康運動課程

2026.04.18 (Sat) 10:00 - 07.05 (Sun) 11:30
泰山區全民有氧12週課程

2026.05.20 (Wed) 09:30 - 08.12 (Wed) 11:00
新店區|美力養成・運動實踐工作坊|115新北市女性常態運動計畫