




2026.07.26 (Sun) 14:00 - 16:40
長齡會員講座:好好休息的高效睡眠實踐法

2026.07.18 (Sat) 14:30 - 17:00
免費公益講座「慢呼吸,喚醒身體自癒力」

2026.07.24 (Fri) 20:00 - 08.14 (Fri) 21:00
【璘葳.療癒瑜珈】釋壓修復:放鬆疲憊身體,找回安穩睡眠與內在平衡

2026.08.15 (Sat) 14:00 - 16:30
《睡覺怎麼這麼難?從科學化角度,打造適合自己的睡眠策略》

2026.06.23 (Tue) 19:30 - 08.11 (Tue) 21:00
睡眠瑜伽

2026.08.02 (Sun) 14:00 - 16:00
《覺察自己》舒壓療癒講座

2026.06.06 (Sat) 14:45 - 08.22 (Sat) 17:00
《 瑜伽特別課程 》 由內而穩|呼吸、排列與身體協調

2026.06.24 (Wed) 19:30 - 08.26 (Wed) 21:30
深度放鬆術《回到自己的呼吸小聚》

2026.09.09 (Wed) 19:30 - 10.28 (Wed) 21:30
深度放鬆術《回到自己的呼吸小聚》_秋季

2026.07.22 (Wed) 14:00 - 08.29 (Sat) 16:00
療癒工作坊|7-8月 敏莉 Jennie|意識連結呼吸法—識光呼吸

2026.05.20 (Wed) 19:00 - 07.25 (Sat) 16:00
臺青管 2026 年度系列講座|第一彈:認識舞台音響 × 呼吸基本功

2026.07.17 (Fri) 18:30 - 08.21 (Fri) 19:30
【靖薇.太極瑜珈】剛柔並濟:以太極之柔,喚醒瑜珈之穩

2026.07.24 (Fri) 19:00 - 09.25 (Fri) 20:30
台中|呼吸覺察放鬆體驗

2026.07.09 (Thu) 19:00 - 08.06 (Thu) 20:30
🌿 身心舒展課|拉筋伸展・呼吸放鬆・徒手肌力訓練

2026.07.26 (Sun) 08:30 - 08.23 (Sun) 11:30
深入覺知:明祝 x 主題瑜珈深度練習

2026.09.25 (Fri) 10:30 - 09.27 (Sun) 15:30
療癒之道 正念呼吸的藝術-2026梅村三日正念禪修營

2026.08.29 (Sat) 10:00 - 12:00
【2026 身心芳療系列課程】綠意防護:蟲蟲危機的夏日精油課

2026.08.07 (Fri) 20:00 - 21:00
釋放創傷,從呼吸開始|BBTRS® 執行師培訓線上說明會

2026.07.17 (Fri) 19:30 - 21:20
公益分享|流動瑜珈 × 呼吸 × 頌缽

2026.07.24 (Fri) 19:00 - 09.25 (Fri) 20:30
【台中|實體課程】從呼吸開始的身心療癒課

2026.07.24 (Fri) 19:00 - 20:30
重建呼吸幫助肩部訓練

2026.07.23 (Thu) 18:30 - 20:30
【7月續航講堂】健康管理必修課:壓力調適與提升睡眠品質

2026.07.18 (Sat) 19:30 - 21:30
療癒工作坊|7/18(六) 楊惠雯|韻律呼吸:遵循自然的天地書寫

2026.08.02 (Sun) 09:30 - 17:00
第七屆華南銀行小小體操營:感受脈動・搖滾呼吸-臺北推廣場

2026.08.01 (Sat) 09:30 - 17:00
第七屆華南銀行小小體操營:感受脈動・搖滾呼吸-臺北場(推廣名額加開)