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event-banner-【器械皮拉提斯 核心床課程】器械基礎

2025.11.26 (Wed) 14:00 - 12.18 (Thu) 15:00

【器械皮拉提斯 核心床課程】器械基礎

台北市
#墊上核心
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event-banner-時髦人必備！韓星同款運動體驗～皮拉提斯課

2025.04.12 (Sat) 10:00 - 12.31 (Wed) 20:50

時髦人必備！韓星同款運動體驗～皮拉提斯課

台北市
#改善痠痛
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2025.11.05 (Wed) 10:10 - 12.31 (Wed) 11:10

【11-12月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

台北市
#運動
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2025.09.15 (Mon) 09:30 - 12.26 (Fri) 21:30

【12月】【器械Pilates團班】窈窕器械基礎入門班

台北市
#皮拉提斯
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2025.11.10 (Mon) 19:00 - 12.30 (Tue) 13:10

✦凱絲型動場域✦【舒活肌力】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

新北市
#肌力伸展
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2025.08.08 (Fri) 00:00 - 12.31 (Wed) 23:55

RePower 你的骨盆底肌｜Ft. Relove

台北市
#放鬆
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event-banner-【11-12月】初階核心訓練與姿勢調整－核心延展

2025.11.05 (Wed) 11:10 - 12.31 (Wed) 12:20

【11-12月】初階核心訓練與姿勢調整－核心延展

台北市
#運動
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event-banner-Purpose Space SOFT 晝光券 & 夜光券｜全新登場

2025.08.08 (Fri) 00:00 - 12.31 (Wed) 23:55

Purpose Space SOFT 晝光券 & 夜光券｜全新登場

台北市
#器械皮拉提斯
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2025.12.17 (Wed) 19:00 - 12.18 (Thu) 21:00

「瑜伽提斯x金錢豐盛顯化」Cozy Punch 雙重能量工作坊

台北市
#上班族瑜珈
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event-banner-【修復瑜珈】小班制－舒緩身心、延展修復

2025.11.26 (Wed) 19:30 - 12.26 (Fri) 20:30

【修復瑜珈】小班制－舒緩身心、延展修復

台北市
#慢性疼痛
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event-banner-居家臉部拉提術

2025.12.10 (Wed) 10:00 - 12.11 (Thu) 20:00

居家臉部拉提術

高雄市
#臉部DIY
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event-banner-【嬋柔墊上】小班制－舒緩身心脊椎修復

2025.11.26 (Wed) 17:15 - 12.30 (Tue) 19:50

【嬋柔墊上】小班制－舒緩身心脊椎修復

台北市
#運動
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event-banner-瑜珈提斯Flow-穩定與流動的身心練習 週三常態課

2025.08.06 (Wed) 19:30 - 12.17 (Wed) 20:30

瑜珈提斯Flow-穩定與流動的身心練習 週三常態課

台北市
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2025.11.30 (Sun) 20:00 - 12.14 (Sun) 21:00

✨S曲線基礎計畫｜如何贏回你的代謝力✨

線上活動
#基礎代謝
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2025.11.01 (Sat) 00:00 - 2026.01.31 (Sat) 21:00

健康瘦身起步｜30天重啟你的燃脂開關

台北市
#基礎代謝
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2025.10.19 (Sun) 14:00 - 12.31 (Wed) 16:00

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新北市
#產後恢復
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2025.06.07 (Sat) 09:00 - 2030.12.31 (Tue) 12:00

【32畫】繪畫課程│企業團課│Team building

台中市
#繪畫
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2025.11.12 (Wed) 10:00 - 12.31 (Wed) 23:55

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台北市
#運動
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2025.09.11 (Thu) 12:00 - 12.31 (Wed) 13:30

企業健康講座：打造自己的S曲線

新北市
#企業講座
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台北市
#緊緻拉提
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2025.12.28 (Sun) 15:30 - 17:00

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桃園市
#按摩放鬆
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2025.11.29 (Sat) 14:35 - 12.28 (Sun) 15:15

【週六~週日】週末假日的瑜珈課

台北市
#慢性疼痛
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2025.11.05 (Wed) 12:00 - 12.31 (Wed) 13:10

✦凱絲型動場域✦【芭蕾有氧】氣質線條打造計畫｜燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態up up的舞感有氧◈ 樂齡性別友善！無需芭蕾基礎也能輕鬆駕馭

新北市
#體態雕塑
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2025.12.07 (Sun) 14:00 - 15:00

從中醫談婦科保健— 調經 x 養宮 x 護骨盆｜12月份講座 @SOFT館

台北市
#護骨盆
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2025.11.28 (Fri) 14:30 - 12.26 (Fri) 15:45

[華佗門五禽之戲導引術] 75分鐘 #養生功法

台北市
#健身樂齡
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