2026.05.16 (Sat) 10:30 - 11:30
REJUV Zone 2 運動・再生啟動：燃脂最有效的Zone 2 循環訓練
2026.06.27 (Sat) 10:30 - 11:30
2026.05.01 (Fri) 12:00 - 06.30 (Tue) 21:10
✦凱絲型動場域✦ 全球最受歡迎的燃脂跳床課【UBOUND】心肺Ｘ肌力Ｘ減脂一次到位～超值1hr單堂體驗
2026.04.01 (Wed) 00:00 - 04.30 (Thu) 23:55
2026早鳥體驗｜讓運動成為你的日常｜肌力訓練
2026.05.19 (Tue) 19:00 - 05.26 (Tue) 20:00
三維平面 × 力量整合課程｜綜合肌力體能｜399元體驗｜5/19、5/26（二）19:00
2026.05.05 (Tue) 19:00 - 07.24 (Fri) 20:30
新北運動熱區-板橋區燃脂塑身有氧瑜珈班
2026.04.25 (Sat) 10:00 - 06.27 (Sat) 12:00
動出好肌力 慢老好生活
2026.04.14 (Tue) 10:00 - 05.31 (Sun) 23:55
【吃得開心也能瘦】Barre免費體驗｜燃脂塑身一次到位｜Yoga Journey 瑜珈旅程
2026.05.03 (Sun) 14:00 - 15:30
(含臨托/自備瑜珈墊、彈力帶)「女性課程」5/3 (日) 孕期與產後肌力訓練
2026早鳥體驗｜找回核心與體態｜器械皮拉提斯
2026.04.17 (Fri) 19:00 - 07.11 (Sat) 17:00
新北運動熱區-跑步養成與瑜珈放鬆運動班
2026.05.04 (Mon) 07:30 - 07.21 (Tue) 11:00
新北運動熱區-樹林區樂齡太極體適能班
2026.05.06 (Wed) 09:30 - 11:00
【橘青春 】5月橘好學 樂齡瑜伽課程 - 9
2026.04.23 (Thu) 16:00 - 05.07 (Thu) 17:00
YOUC⎪舒緩瑜伽體驗課
2026.05.13 (Wed) 18:30 - 08.12 (Wed) 20:00
樹林區｜美力鍛鍊・全方位訓練課｜115新北市女性常態運動計畫
2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程
2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程
2026.04.24 (Fri) 00:00 - 05.09 (Sat) 00:00
夏季跑者肌力週一班
三芝區全民肌力班12週課程
2026.05.14 (Thu) 19:00 - 20:30
(自備彈力帶、瑜珈墊)「基礎體能課程」5/14 (四) 彈力帶肌力課程
2026.02.24 (Tue) 10:00 - 04.30 (Thu) 23:55
【3-4月春日限定】熱基礎代謝瑜珈｜排毒燃脂，重啟體內引擎｜Yoga Journey 瑜珈旅程
2026.04.07 (Tue) 00:00 - 06.27 (Sat) 23:55
【線上 online】招募選才必知—如何辨識求職者危險行為因子及處理技巧
【線上 online】主管必備：如何進行員工行為與態度改變的實用技術
【線上 online】破解常見員工性格及問題員工類型的輔導策略
2026.04.26 (Sun) 13:30 - 14:30
【新富有樂市】療癒放鬆與呼吸練習──筋膜瑜珈工作坊
146
3
