




2026.08.05 (Wed) 19:30 - 20:30
【線上|心理月讀室】「當焦慮來襲」- 為什麼我總是忍不住想滑、想吃、想買、想被愛?

2026.08.15 (Sat) 13:30 - 16:00
【台中|心理小聚團】鬆綁停不下來的焦慮迴圈 — 「我想練習,不完美也沒關係」

2026.08.01 (Sat) 13:30 - 16:00
【台中|心理小聚團】加開場「我只是想好好說話,怎麼每次都變這樣?」用薩提爾冰山,看見溝通裡那些沒說出口的話

2026.09.25 (Fri) 10:30 - 09.27 (Sun) 15:30
療癒之道 正念呼吸的藝術-2026梅村三日正念禪修營

2026.08.16 (Sun) 13:30 - 16:30
【免費線上講座 8/16延期場】| 良食脈動 FOOD PULSE | 孩子有運動,但吃對了嗎?8–12歲運動飲食關鍵

2026.08.16 (Sun) 13:30 - 16:30
【免費實體講座+兒少烘焙工作坊 8/16延期場】| 良食脈動 FOOD PULSE | 孩子有運動,但吃對了嗎?8–12歲運動飲食關鍵

2026.08.11 (Tue) 10:30 - 12:00
8/11 繪本情緒探索課 |正念覺察與情緒安定

2026.09.10 (Thu) 15:00 - 09.14 (Mon) 14:00
擁抱與轉化痛苦的藝術-2026梅村五日正念禪修營

2026.08.29 (Sat) 14:00 - 16:00
【桃緣閱讀-做伙來讀冊】8/29(六)讀書會-《「台灣菜」的文化史:食物消費中的國家體現》

2026.08.01 (Sat) 13:00 - 16:00
怡安去田裡幹嘛?_飲食分享講座

2026.08.16 (Sun) 14:30 - 16:00
身輕心也輕: 減重,從照顧內心開始

2026.07.17 (Fri) 10:00 - 09.10 (Thu) 12:00
【The One 異數講堂】台北早餐圖鑑|從一碗粥到一座城市的飲食記憶

2026.08.22 (Sat) 13:30 - 16:30
【免費講座】黃金體能再升級!打造精氣神 x 抗疲勞對策|2026全齡健康好茸益台北場03

2026.07.31 (Fri) 19:00 - 20:30
文學之夜 ⭓ 從漢藥到蔬食:李欣倫的飲食書寫 ⭓

2026.08.16 (Sun) 13:30 - 16:30
【免費講座】強健筋骨與行動力基底:中醫經絡穴道 x 筋骨保養秘訣|2026全齡健康好茸益台北場02

2026.08.12 (Wed) 09:00 - 17:00
微型企業高韌性成長課 (內在領導x穩定放大)

2026.11.01 (Sun) 09:00 - 17:00
與糖共舞_減重減脂個案實戰班_台北場

2026.08.10 (Mon) 14:00 - 16:00
重新認識台灣鰻魚!料理台灣「鰻之島 夏日蒲燒鰻」專題講座

2026.05.31 (Sun) 13:00 - 08.02 (Sun) 16:00
夢想山礦山食驗室|地方味道X記憶採集共創工作坊

2026.05.20 (Wed) 10:30 - 08.31 (Mon) 11:30
頌缽靜心團體課

2026.08.02 (Sun) 10:00 - 12:00
暑假青少年正念與願景書寫工作坊:「AI 無可取代」的心靈能力

2026.05.24 (Sun) 14:00 - 07.26 (Sun) 16:30
新竹MBSR正念八週課程(2025最新課綱):身心修復與情緒減法

2026.07.28 (Tue) 12:00 - 15:00
品味台灣鰻・從養殖現場到餐桌的風味探索

2026.07.26 (Sun) 09:30 - 11:30
神奇日記+正念跑步日記 任何人都能所向無敵

2026.08.06 (Thu) 14:00 - 08.27 (Thu) 16:50
【免費講座】經典文學中的飲饌美學與古代藥食同源