2026.04.01 (Wed) 19:30 - 06.24 (Wed) 21:30
【週三晚】靜心課與正念瑜珈zoom課，線上課
2026.05.16 (Sat) 19:00 - 20:30
正念紓壓與靜心｜90分鐘身心放鬆課｜台北實體班
2026.04.30 (Thu) 21:00 - 21:40
4月正念紓壓之夜｜忙碌中給自己一段呼吸與沉澱的時間｜正念引導老師陳芸緻溫柔帶領
2026.05.20 (Wed) 09:30 - 07.15 (Wed) 12:00
正念減壓八周課
2026.05.17 (Sun) 14:00 - 07.19 (Sun) 16:30
正念減壓 MBSR 八週課（國際標準課程）
2026.05.02 (Sat) 20:00 - 21:00
聽見安靜的聲音(一小時靜心課)
2026.05.15 (Fri) 19:00 - 21:00
靜心冥想講座
2026.05.16 (Sat) 10:00 - 07.11 (Sat) 11:30
「靜心放鬆 找回內在♥️能量」冥想引導
2026.05.16 (Sat) 14:30 - 17:00
慢呼吸—喚醒身體自癒力
2026.04.14 (Tue) 13:30 - 06.09 (Tue) 15:00
吐息之際｜ 瑜珈呼吸課
2026.05.31 (Sun) 13:30 - 15:30
【台中｜心理小聚團】讓愛被聽見，同時更了解自己
2026.04.02 (Thu) 10:00 - 04.30 (Thu) 16:00
百八鐘靜心運動｜6 分鐘，重建企業競爭力
2026.06.07 (Sun) 10:00 - 16:00
腦袋排毒：自由躺平的一日實驗
2026.02.23 (Mon) 00:00 - 2027.02.23 (Tue) 00:00
線上書寫營
2026.04.11 (Sat) 08:30 - 05.23 (Sat) 10:30
晨間 x 哈達瑜珈 x 深度練習 ｜明祝老師
2026.05.20 (Wed) 19:00 - 07.25 (Sat) 16:00
臺青管 2026 年度系列講座｜第一彈：認識舞台音響 × 呼吸基本功
2026.04.27 (Mon) 19:00 - 06.29 (Mon) 20:00
【家妮．經絡瑜珈】打開經絡療癒的身體地圖
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頌缽靜心團體課(4月份)
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