




2026.03.26 (Thu) 21:00 - 21:40
3月正念紓壓之夜|從呼吸開始,溫柔釋放身心壓力|正念引導師Joanna溫柔帶領

2026.03.22 (Sun) 20:00 - 20:40
【正念助人學會】週末公益學堂|品格素養的促進: SEL與正念

2026.04.01 (Wed) 19:30 - 06.24 (Wed) 21:30
【週三晚】正念瑜珈靜心課程zoom線上課 :深層放鬆、修復、靜心

2026.04.07 (Tue) 19:30 - 21:30
正念瑜珈 x 情緒交響曲工作坊:音樂、舞動、瑜珈、靜心

2026.05.20 (Wed) 09:30 - 07.08 (Wed) 12:00
從自我覺察到自我照顧- 正念減壓八周課

2026.03.26 (Thu) 19:30 - 04.30 (Thu) 22:00
六週轉化階梯:由內而外的覺察實踐

2026.04.24 (Fri) 19:00 - 21:00
Adelene Cheong 線上大師研習課【接納靜謐:休息的內在光景】

2026.05.12 (Tue) 20:00 - 21:30
幸福溝通學Joy《創造改變|幸福溝通 × 關係覺察》

2026.06.17 (Wed) 09:30 - 06.21 (Sun) 17:00
Adelene Cheong 靜瑜珈師資培訓課程

2026.03.20 (Fri) 16:00 - 17:00
連結你的情緒風景:透過藝術覺察情緒

2026.04.12 (Sun) 21:00 - 22:30
身心美學療癒平台主理人|如意《晚安瑜伽|睡前療癒時光》

2026.03.22 (Sun) 14:30 - 16:00
《人生情境覺察遊戲》圍爐生存戰:誰能協議停火笑著走出客廳?

2026.05.27 (Wed) 19:00 - 22:30
NAC潛意識信念拔除·進階覺察工作坊(28期)

2026.04.08 (Wed) 19:00 - 22:30
NAC潛意識信念拔除·進階覺察工作坊(27期)

2026.04.10 (Fri) 19:30 - 21:30
啟動五感|教練影響力的隱形引擎 觸覺篇

2026.03.29 (Sun) 10:00 - 05.10 (Sun) 17:00
(周末班)《成為你人生的編劇:即興劇 × 感知覺察 x 人生劇本轉化工作坊》

2026.05.14 (Thu) 09:00 - 16:00
《在孩子之前,先看見自己》薩提爾模式親子教養工作坊

2026.04.14 (Tue) 20:00 - 21:30
幸福溝通學Joy《突破自己|行為模式 × 改變與行動》

2026.01.13 (Tue) 00:00 - 12.31 (Thu) 00:00
薩提爾溝通模式|提升覺察力,建立一致性溝通,打造健康人際關係

2026.03.26 (Thu) 20:00 - 21:00
2026 第六屆 正念助人專業講師培訓 3月專場 免費導覽/說明會

2026.03.20 (Fri) 19:00 - 21:00
【台中|心理小聚團】愛之語篇:你給的愛,是他想要的嗎?週五晚上的自在聊心聚

2026.03.06 (Fri) 09:30 - 04.24 (Fri) 12:00
與自己溫柔相伴:正念陪伴之旅

2026.02.25 (Wed) 19:30 - 04.22 (Wed) 21:30
【體驗活動】正念瑜珈靜心課程zoom課:深層放鬆、修復、靜心

2026.02.14 (Sat) 22:00 - 05.09 (Sat) 15:30
四季節氣 ✖︎ 昆達里尼瑜伽 ✤ 在生活節奏中找回身心平衡 ◆◆ 公益教學

2026.03.22 (Sun) 14:00 - 16:00
【免費課程說明會】香氛占卜X自我覺察