




2026.01.30 (Fri) 13:00 - 02.28 (Sat) 23:55
器械皮拉提斯|冬天不冬眠|核心激活 × 線條回歸|Fun Fitness 運動旅程

2026.01.21 (Wed) 11:10 - 02.25 (Wed) 12:20
【01-02月】初階核心訓練與姿勢調整-輕流動

2026.08.20 (Thu) 09:00 - 08.23 (Sun) 16:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE2

2026.04.16 (Thu) 09:00 - 04.19 (Sun) 16:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE1

2026.06.14 (Sun) 09:00 - 12:00
身體感知運動訓練技巧(台南場)

2026.02.25 (Wed) 20:30 - 22:00
【膝蓋傷痛訓練】 解析膝蓋傷痛來源與分類🧩

2025.08.16 (Sat) 13:30 - 2026.04.18 (Sat) 12:30
身體感知運動訓練技巧(台北場)

2026.07.04 (Sat) 09:00 - 12:00
身體感知運動訓練技巧(台中場)

2026.04.12 (Sun) 09:00 - 17:00
【報名中】2026 女性骨盆健康運動工作坊

2026.03.04 (Wed) 19:30 - 05.27 (Wed) 20:30
皮拉提斯-體態雕塑 核心訓練 週三常態課2026年3-5月場

2026.02.07 (Sat) 14:00 - 14:50
運動心理|比賽開始前 先幫心理暖暖身

2026.06.06 (Sat) 09:00 - 17:00
【報名中】加場確定:2026 女性骨盆健康運動工作坊

2026.04.07 (Tue) 19:00 - 21:00
重啟身體力量 芳香療法 × 輕盈運動體雕與核心喚醒

2023.07.03 (Mon) 19:00 - 2030.12.30 (Mon) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2026.01.13 (Tue) 19:30 - 04.07 (Tue) 20:30
哈達瑜伽-矯正體態 訓練核心 週二常態課 2026/01月-2026/04月

2026.01.21 (Wed) 10:10 - 02.25 (Wed) 11:10
【01-02月】身形雕塑及動作調整-強力皮拉提斯

2026.01.07 (Wed) 10:00 - 02.25 (Wed) 12:00
台北常態課【WALX 全身性健走】黃淑鳳+高振凱教練

2026.01.18 (Sun) 10:00 - 03.31 (Tue) 20:50
【首次體驗】一對一皮拉提斯私人教練課|物理治療背景・50分鐘專屬訓練

2026.03.21 (Sat) 13:30 - 03.22 (Sun) 17:20
肌能系貼紮技術 運動傷害肌肉骨骼專題班(台中場)

2026.04.18 (Sat) 13:30 - 04.19 (Sun) 17:20
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2026.05.16 (Sat) 13:30 - 05.17 (Sun) 17:20
肌能系貼紮技術 運動傷害肌肉骨骼專題班(台南場)

2026.09.29 (Tue) 09:30 - 16:30
【六大核心工具-CP、MSA - 王森信 講師 - 115/9/29 ( 二 ) 源鴻企管115年度 公開班】

2026.03.01 (Sun) 11:00 - 18:00
運動家 40 周年呈獻大型全民挑戰 號召千人參與挑戰健力士世界紀錄™

2025.12.27 (Sat) 10:00 - 2026.02.07 (Sat) 11:30
台北場 - Walx走進生活,樂您全身健走(新手友善·冬季週六班01)- 姜智兼/James教練

2026.02.12 (Thu) 18:30 - 11.12 (Thu) 21:00
青年學堂-運動力|喚醒身體,找回快樂流汗的本能