




2026.05.26 (Tue) 10:00 - 08.13 (Thu) 11:30
2026新北運動熱區|五股區多元課程(樂齡友善)

2026.06.03 (Wed) 20:30 - 22:00
【軀幹旋轉訓練】 人體是如何做出旋轉運動,幫助平衡、移動、產力🧩

2026.06.27 (Sat) 10:30 - 11:30
REJUV Zone 2 運動・再生啟動:燃脂最有效的Zone 2 循環訓練

2026.06.27 (Sat) 10:00 - 16:00
【六月】親友共動主題日_水之呼吸_林口麗園國小游泳池

2026.06.27 (Sat) 15:00 - 08.28 (Fri) 16:30
大安森林公園站|我是小白定向越野初體驗|限額免費|淡水三芝台北端暖身活動

2026.06.17 (Wed) 20:30 - 22:00
【臀髖功能強化訓練】打造一流強壯的功能性臀部🧩

2026.07.14 (Tue) 20:00 - 21:00
運動營養實戰課|減脂、增肌、恢復都用得到的飲食基本功

2026.06.13 (Sat) 16:00 - 17:30
🏃♀️368週末慢跑|美堤河濱公園 6K

2026.08.20 (Thu) 09:00 - 08.23 (Sun) 16:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE2

2026.10.30 (Fri) 16:00 - 11.02 (Mon) 21:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE1

2026.06.01 (Mon) 13:30 - 08.21 (Fri) 11:30
新北運動熱區-石碇區樂齡太極律動班

2026.04.17 (Fri) 19:00 - 07.11 (Sat) 17:00
新北運動熱區-跑步養成與瑜珈放鬆運動班

2026.06.06 (Sat) 09:30 - 12:00
【❤️歡迎親子同樂❤️ 青年公園定向尋寶】結合『運動+觀察+策略+挑戰』,一起到公園裡,玩定向、找線索吧!

2026.06.05 (Fri) 14:00 - 06.28 (Sun) 20:00
愛手創 心中山主題市集 - 正午青春記事 // 心中山線形公園

2026.06.01 (Mon) 10:00 - 08.31 (Mon) 11:30
2026新北運動熱區|新莊區樂齡健康運動課程

2026.07.01 (Wed) 08:00 - 08.28 (Fri) 17:00
【林口國民運動中心】金牌運動會夏令營隊

2026.04.21 (Tue) 19:30 - 07.10 (Fri) 21:00
林口區全民跑班12週課程

2026.04.22 (Wed) 09:30 - 07.09 (Thu) 11:00
2026新北運動熱區|蘆洲區多元課程(樂齡友善)

2026.05.15 (Fri) 10:00 - 06.05 (Fri) 11:30
【五月】新北市身心障礙巡迴運動指導課程_林口社宅日照中心

2026.05.13 (Wed) 14:00 - 07.31 (Fri) 15:30
2026新北運動熱區|汐止區多元課程(樂齡友善)

2026.05.11 (Mon) 19:00 - 08.07 (Fri) 20:30
林口區|美力光采・核心鍛鍊工作坊|115新北市女性常態運動計畫

2026.05.18 (Mon) 09:00 - 08.05 (Wed) 17:00
永和區|城市續航:活力體能重塑課程 |(23-64歲)|新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
三芝區全民肌力班12週課程

2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程