




2026.06.27 (Sat) 10:30 - 11:30
REJUV Zone 2 運動・再生啟動:燃脂最有效的Zone 2 循環訓練

2026.10.30 (Fri) 16:00 - 11.02 (Mon) 21:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE1

2026.08.20 (Thu) 09:00 - 08.23 (Sun) 16:00
2026 EXOS運動表現專家認證課程 PHASE2

2026.07.01 (Wed) 20:30 - 22:00
【力量的秘密】人體肌力、最大肌力、爆發力的差別🧩

2026.07.14 (Tue) 20:00 - 21:00
運動營養實戰課|減脂、增肌、恢復都用得到的飲食基本功

2026.06.18 (Thu) 09:00 - 10:30
新北運動熱區-樹林區金牌選手限定課(國標舞)

2026.06.17 (Wed) 20:30 - 22:00
【臀髖功能強化訓練】打造一流強壯的功能性臀部🧩

2026.06.01 (Mon) 13:30 - 08.21 (Fri) 11:30
新北運動熱區-石碇區樂齡太極律動班

2026.04.17 (Fri) 19:00 - 07.11 (Sat) 17:00
新北運動熱區-跑步養成與瑜珈放鬆運動班

2026.06.26 (Fri) 19:30 - 09.04 (Fri) 20:30
2026新北運動熱區|深坑區基礎跑步班

2026.06.17 (Wed) 09:30 - 11:00
2026新北運動熱區|金牌選手講座-楊孟樺-排球知能分享

2026.06.22 (Mon) 19:30 - 09.07 (Mon) 20:30
2026新北運動熱區|深坑區10公里完賽班

2026.06.26 (Fri) 14:00 - 17:00
115年度企業聘用運動指導員-職涯探索工作坊(中區)

2023.07.03 (Mon) 19:00 - 2030.12.30 (Mon) 20:30
厚森運者俱樂部:SPSC即將利用有趣好玩的運動,帶領大家一同努力💪互相學習交流!讓喜愛微社交又想建立運動習慣的朋友,建立更好的生活模式,打造更健康的能力及體態。

2026.07.04 (Sat) 08:30 - 10:00
「基礎體能課程」7/4(六) Coffee Run咖啡路跑

2026.05.16 (Sat) 19:30 - 08.09 (Sun) 21:00
板橋區|核心覺醒:都會體態優化計畫 |(23-64歲)|新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.18 (Mon) 09:00 - 08.05 (Wed) 17:00
永和區|城市續航:活力體能重塑課程 |(23-64歲)|新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
三芝區全民肌力班12週課程

2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程

2026.06.01 (Mon) 10:00 - 08.31 (Mon) 11:30
2026新北運動熱區|新莊區樂齡健康運動課程

2026.04.18 (Sat) 10:00 - 07.05 (Sun) 11:30
泰山區全民有氧12週課程

2026.05.20 (Wed) 09:30 - 08.12 (Wed) 11:00
新店區|美力養成・運動實踐工作坊|115新北市女性常態運動計畫

2026.06.09 (Tue) 19:00 - 09.03 (Thu) 21:00
新莊區|燃動新生:都會體能進化班|(23~64歲)|新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.13 (Wed) 13:00 - 07.31 (Fri) 14:30
運動部全民運動署-稻埕樂齡體適能運動班