




2026.11.28 (Sat) 10:30 - 11:30
運動,不必練到精疲力竭|REJUV Zone 2 循環訓練體驗課

2026.10.01 (Thu) 00:00 - 2028.01.01 (Sat) 00:00
器械皮拉提斯課程|一對一、一對二

2026.12.06 (Sun) 11:00 - 18:00
MOVE into 2027|力康冬季體能祭

2026.09.07 (Mon) 19:00 - 10.31 (Sat) 21:10
✦凱絲型動場域✦ 1hr 狂甩卡路里【UBOUND 跳床燃脂課】解鎖減脂新體驗,運動零枯燥!膝蓋友善的高效瘦身運動

2026.10.31 (Sat) 14:00 - 16:30
【戶外走繩體驗】大人小孩都能玩!一起享受繩上的平衡樂趣

2026.09.03 (Thu) 19:30 - 10.29 (Thu) 21:00
IR 啟程 2026 S3 |初階跑步課程 - 三峽班

2026.09.02 (Wed) 19:30 - 10.29 (Thu) 21:00
IR 啟程 2026 S3 |初階跑步課程 - 三重班

2026.11.07 (Sat) 13:30 - 16:30
身體感知運動訓練技巧(高雄場)

2026.08.29 (Sat) 13:30 - 12.06 (Sun) 12:00
身體感知運動訓練技巧(台北場)

2026.11.14 (Sat) 14:00 - 11.21 (Sat) 15:30
馬光中醫 X SPACE 秋季限定瑜珈聯名課程

2027.01.10 (Sun) 14:30 - 16:00
鳴石樂集樂壇新秀 《喻見低音》 王薇喻低音管獨奏會

2026.07.04 (Sat) 09:00 - 2027.02.21 (Sun) 16:30
身體感知運動訓練技巧(台中場)

2026.10.05 (Mon) 14:00 - 11.30 (Mon) 15:00
2026年10-11月 久坐族TABATA基礎訓練|先伸展緊繃筋膜,再開始你的60分鐘運動習慣

2026.11.02 (Mon) 19:30 - 2027.01.23 (Sat) 08:30
三峽啟程初階跑步課程|IR啟程26 S4

2026.11.02 (Mon) 19:30 - 2027.01.23 (Sat) 08:30
三重啟程初階跑步課程|IR啟程26 S4

2026.10.31 (Sat) 10:30 - 12:00
登山體能評估工作坊

2026.01.13 (Tue) 00:00 - 12.31 (Thu) 00:00
🌿 中醫耳穴保健工作坊|立竿見影的中醫耳穴妙用,開啟您的健康新篇章:探索耳穴的神奇力量!

2026.10.21 (Wed) 10:30 - 11.16 (Mon) 11:30
【玩熟齡】質感ZUMBA派對 _11月|陳冠傑 Jimi

2026.10.13 (Tue) 10:30 - 10.27 (Tue) 11:30
WALX 全身性健走入門

2026.10.12 (Mon) 00:00 - 11.10 (Tue) 00:00
冬季初心跑姿養成班

2026.09.07 (Mon) 19:30 - 11.25 (Wed) 21:00
IRPC|馭速 PACE CAMP 2026 S3:中階跑步課程

2026.10.29 (Thu) 19:00 - 20:30
【向山而行】從漢拏山到環白朗峰,挑戰自己的下一座山

2026.10.17 (Sat) 15:00 - 11.21 (Sat) 17:45
【跑者肌力班/滑雪肌力班】兩種專項課程自由選|四堂一期

2026.02.12 (Thu) 18:30 - 11.12 (Thu) 21:00
青年學堂-運動力|喚醒身體,找回快樂流汗的本能