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(自備瑜珈墊)「女性課程」9/20(日) 啟動女性核心皮拉提斯

26/09/27 皮拉提斯＆WINE–永恆青春的盛放

115秋季班新課登場-口琴. 氣球. 彼拉提斯的精采生活

皮拉提斯-體態雕塑 核心訓練 週三常態課2026年8-10月場

高階醫美抗衰VIP講座 | 臉鬆到保養品救不了？ 陳裕豪醫師解析埋線拉提、筋膜拉提與IN艾娜蓓臉部保養策略

高階醫美抗衰VIP講座 | 陳裕豪醫師解析埋線拉提、筋膜拉提、下半臉鬆垂與IN艾娜蓓保養策略

高階醫美抗衰VIP講座 | 35歲後斑點淡不掉，臉也開始鬆？ 陳裕豪醫師解析除斑、臉部保養與自然筋膜拉提抗老策略

高階醫美抗衰VIP講座 | 你的臉型天生容易垮嗎？ 陳裕豪醫師解析輪廓線消失、自然筋膜拉提與IN艾娜蓓臉部保養策略

✦凱絲型動場域✦【舒活瑜珈提斯】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

高階醫美抗衰VIP講座 | 明明瘦了，為什麼臉反而老？ 陳裕豪醫師解析產後臉垮、減重後臉鬆、埋線拉提與IN艾娜蓓臉部保養策略

長齡講座「姿勢就是力量，跟痠痛說掰掰」

【台北】陰瑜伽 x 頌缽療癒（8、9月每週三，自由參加）

(含臨托/自備瑜珈墊彈力帶)「女性課程」9/19(六) 肌⼒與平衡運動課

口腔清潔與日曬的隱藏力量

✦凱絲型動場域✦【芭蕾塑形】燃脂Ｘ肌力Ｘ姿態｜氣質線條打造計畫 ◈ 姐妹閨蜜揪團體驗！一起變美練出好線條

✦凱絲型動場域✦【一對一脈輪能量頌缽】專屬你的能量校對與深層靜心，找回久違的身心釋放舒活

✦凱絲型動場域✦【頌缽瑜珈】週五午間 Reset｜瑜珈伸展 × 頌缽音療｜60分鐘午間舒壓體驗課，不只伸展，更是一次深度放鬆

✦凱絲型動場域✦【舒壓頌缽】超值團體體驗班 ◈ 沉浸式聲音療癒，給自己美好放鬆的週末夜！

【女力學研事務所】《愛的生態學》 紀錄片放映暨座談

2026秋季班-健康彼拉提斯

(自備瑜珈墊)「女性課程」9/6(日) 啟動女性核心皮拉提斯

【橘青春 】9月橘好學 樂齡皮拉提斯年度課程-18 19堂

【橘青春 】8月橘好學 樂齡皮拉提斯年度課程-15 16 17堂

C/P值絕對破表 高雄/瑜珈/體適能/TRX

青年學堂－運動力｜喚醒身體，找回快樂流汗的本能