




2026.12.12 (Sat) 13:00 - 17:00
12/12(六)【AI世代的適性壓力管理工作坊:告別工作內耗,打造職場穩定力】

2026.10.11 (Sun) 10:00 - 12.05 (Sat) 12:00
Wellness Talk|壓力大不再亂吃,成為健康習慣主人

2026.12.19 (Sat) 14:00 - 14:50
科學減壓新選擇:從自律神經調節到生理回饋

2026.12.01 (Tue) 14:00 - 16:00
【HR 免費體驗會】企業員工訓練課《高壓職場的心理肌力養成:一套科學架構,練出身心續航力》

2026.12.06 (Sun) 14:30 - 15:40
心理韌性:如何在壓力中保持穩定與彈性

2026.12.19 (Sat) 15:00 - 12.20 (Sun) 19:00
🎉 全台首創「約會獎金挑戰」!實境解鎖,脫單零壓力! 🎉

2026.12.05 (Sat) 09:00 - 16:30
永續領導力課程:不孤單的陪跑賽道|心理韌性 × 高效溝通:從情緒調節到職場共好

2026.11.19 (Thu) 19:30 - 21:00
我們學堂-11月主題-接住員工,穩住團隊:處理員工的情緒和壓力

2026.11.04 (Wed) 19:00 - 11.25 (Wed) 20:50
【免費職場講座】職場生活健康管理

2026.11.21 (Sat) 14:00 - 17:30
【YOUNGER 講座】馬拉松備賽:恢復是進步的關鍵!

2026.07.22 (Wed) 00:00 - 2027.01.01 (Fri) 00:00
【微光讀書會】讀書會|一人一書分享交流會|最沒壓力的讀書會|線上免費

2026.11.22 (Sun) 13:30 - 15:30
掌握情緒奧秘

2026.12.20 (Sun) 14:30 - 17:00
法式溫暖的。手織杯墊體驗

2026.12.12 (Sat) 13:30 - 15:30
幫助與人際關係

2026.11.28 (Sat) 13:30 - 15:30
【最優質身心靈健康】講座

2027.01.09 (Sat) 10:00 - 12:30
迎向2027年的「時光隧道工作坊」

2027.01.01 (Fri) 14:00 - 16:30
愛到心坎裏 缽音療癒祈福音樂會

2026.12.19 (Sat) 20:00 - 20:40
🎄 職茁聖誕禮物|照顧孩子也照顧自己:有了孩子也能追求生活平衡嗎?(十二月加開免費場)

2026.11.20 (Fri) 19:00 - 21:00
【台北關渡|香氛靜心體驗】放下「我不夠好」,無條件愛自己之夜

2027.05.08 (Sat) 10:00 - 05.15 (Sat) 17:00
裘凱宇|【學「思」~高難度對話的決策思考】2027年5月台北場

2027.03.20 (Sat) 10:00 - 03.27 (Sat) 17:00
裘凱宇|【學「問」~高難度對話的望聞問切 】2027年3月台北場

2026.12.16 (Wed) 19:30 - 20:30
2026全人心理公益講堂-『自律神經與壓力調適』

2026.11.19 (Thu) 09:30 - 16:30
【買方必修:壓力不大、價格更好、品質不掉的採購談判法 - 李岳儒 講師 - 115/11/19 ( 四 ) 源鴻企管 115 年度公開班】

2026.10.17 (Sat) 15:00 - 11.21 (Sat) 17:45
【跑者肌力班/滑雪肌力班】兩種專項課程自由選|四堂一期

2026.10.23 (Fri) 09:50 - 12.18 (Fri) 12:20
【一期一會】靜心苑日式古蹟:正念減壓 (MBSR) 八週課