




2026.07.26 (Sun) 08:30 - 08.23 (Sun) 11:30
深入覺知:明祝 x 主題瑜珈深度練習

2026.07.03 (Fri) 19:00 - 07.31 (Fri) 20:30
昆達里尼瑜伽|找回身心活力的五堂課

2026.06.06 (Sat) 14:45 - 08.22 (Sat) 17:00
《 瑜伽特別課程 》 由內而穩|呼吸、排列與身體協調

2026.06.24 (Wed) 19:30 - 08.26 (Wed) 21:30
深度放鬆術《回到自己的呼吸小聚》

2026.08.15 (Sat) 13:30 - 16:00
【台中|心理小聚團】鬆綁停不下來的焦慮迴圈 — 「我想練習,不完美也沒關係」

2026.09.09 (Wed) 19:30 - 10.28 (Wed) 21:30
深度放鬆術《回到自己的呼吸小聚》_秋季

2026.08.01 (Sat) 13:30 - 08.02 (Sun) 16:30
Victoria 常見瑜珈損傷的修復與預防 - 從疼痛理解身體,建立更長久的練習方式

2026.07.18 (Sat) 14:30 - 17:00
免費公益講座「慢呼吸,喚醒身體自癒力」

2026.07.22 (Wed) 14:00 - 08.29 (Sat) 16:00
療癒工作坊|7-8月 敏莉 Jennie|意識連結呼吸法—識光呼吸

2026.07.12 (Sun) 14:00 - 07.26 (Sun) 16:00
在脆弱中找回自己,在逆境中取得超能力

2026.07.17 (Fri) 18:30 - 08.21 (Fri) 19:30
【靖薇.太極瑜珈】剛柔並濟:以太極之柔,喚醒瑜珈之穩

2026.07.16 (Thu) 19:30 - 21:00
內向者也可以自在的探索世界

2026.05.20 (Wed) 19:00 - 07.25 (Sat) 16:00
臺青管 2026 年度系列講座|第一彈:認識舞台音響 × 呼吸基本功

2026.07.24 (Fri) 19:00 - 20:30
重建呼吸幫助肩部訓練

2026.07.09 (Thu) 19:00 - 08.06 (Thu) 20:30
🌿 身心舒展課|拉筋伸展・呼吸放鬆・徒手肌力訓練

2026.05.23 (Sat) 14:00 - 07.18 (Sat) 15:30
昆達里尼瑜伽|節氣Ⅱ ✦ 不再被生活追著跑,活出你的優雅節奏 ✦✦ 公益教學

2026.07.24 (Fri) 20:00 - 08.14 (Fri) 21:00
【璘葳.療癒瑜珈】釋壓修復:放鬆疲憊身體,找回安穩睡眠與內在平衡

2026.07.07 (Tue) 19:45 - 09.08 (Tue) 21:15
身心重啟計畫-安住練習

2026.08.05 (Wed) 19:30 - 20:30
【線上|心理月讀室】「當焦慮來襲」- 為什麼我總是忍不住想滑、想吃、想買、想被愛?

2026.08.01 (Sat) 13:30 - 16:00
【台中|心理小聚團】加開場「我只是想好好說話,怎麼每次都變這樣?」用薩提爾冰山,看見溝通裡那些沒說出口的話

2026.06.05 (Fri) 19:30 - 08.07 (Fri) 21:00
《從呼吸開始的身心療癒課》

2026.07.26 (Sun) 14:00 - 17:00
【停止腦內會議】 5個練習,讓你停止職場內耗 工作坊 | 7/26(日)

2026.07.17 (Fri) 19:30 - 21:20
公益分享|流動瑜珈 × 呼吸 × 頌缽

2026.07.04 (Sat) 13:30 - 07.11 (Sat) 16:00
【台中|心理小聚團】「我只是想好好說話,怎麼每次都變這樣?」用薩提爾冰山,看見溝通裡那些沒說出口的話

2026.06.05 (Fri) 19:30 - 08.07 (Fri) 21:00
【台中|實體課程】6/5 (五) 從呼吸開始的身心療癒課