




2026.04.30 (Thu) 19:30 - 06.27 (Sat) 19:00
NTC 遊戲體適能 X 運動賽事主題【TaTa Party系列課程】

2026.05.04 (Mon) 07:30 - 07.21 (Tue) 11:00
新北運動熱區-樹林區樂齡太極體適能班

2026.05.13 (Wed) 13:00 - 07.31 (Fri) 14:30
運動部全民運動署-稻埕樂齡體適能運動班

2026.05.05 (Tue) 19:00 - 07.24 (Fri) 20:30
新北運動熱區-板橋區燃脂塑身有氧瑜珈班

2026.04.17 (Fri) 19:00 - 07.11 (Sat) 17:00
新北運動熱區-跑步養成與瑜珈放鬆運動班

2026.04.11 (Sat) 08:30 - 05.23 (Sat) 10:30
晨間 x 哈達瑜珈 x 深度練習 |明祝老師

2026.05.24 (Sun) 09:30 - 12:00
🌊【五月海洋月|我是海上小獵人】🐟

2026.05.03 (Sun) 14:00 - 15:30
(含臨托/自備瑜珈墊、彈力帶)「女性課程」5/3 (日) 孕期與產後肌力訓練

2026.05.19 (Tue) 19:00 - 05.26 (Tue) 20:00
三維平面 × 力量整合課程|綜合肌力體能|399元體驗|5/19、5/26(二)19:00

2026.03.23 (Mon) 00:00 - 2027.03.26 (Fri) 00:00
【英檢提升】免費線上英檢課!聽說讀寫全攻略

2026.04.23 (Thu) 16:00 - 05.07 (Thu) 17:00
YOUC⎪舒緩瑜伽體驗課

2026.05.08 (Fri) 20:00 - 21:00
2026.05.08|小葛教練《陪爸媽動起來》新書分享會

2026.05.01 (Fri) 08:00 - 09:30
「基礎體能課程」5/1(五) Coffee Run咖啡路跑

2026.05.14 (Thu) 19:00 - 20:30
(自備彈力帶、瑜珈墊)「基礎體能課程」5/14 (四) 彈力帶肌力課程

2017.11.16 (Thu) 12:00 - 2027.12.31 (Fri) 21:00
C/P值絕對破表 高雄/瑜珈/體適能/TRX

2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
三芝區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程

2026.04.18 (Sat) 10:00 - 07.05 (Sun) 11:30
泰山區全民有氧12週課程

2026.05.01 (Fri) 11:30 - 13:00
(自備球拍)「競技知能課程」5/1 (五) 匹克球入門體驗

2026.05.07 (Thu) 19:00 - 20:30
(自備瑜珈墊)「基礎體能課程」5/7(四) 流動瑜珈

2026.05.01 (Fri) 14:00 - 15:30
「親子互動 4-8歲」5/1(五) 親子律動

2026.05.03 (Sun) 17:00 - 18:30
(含臨托服務)「女性參與課程」5/3 (日) 拳擊有氧

2026.05.15 (Fri) 19:00 - 20:30
(含臨托/自備瑜珈墊、按摩球)「女性靜態課程」5/15 (五) 呼吸和筋膜運動

2026.05.28 (Thu) 20:00 - 22:00
ASD 孩子團體適應難?家長如何安心陪伴與引導