




2026.03.23 (Mon) 00:00 - 2027.03.26 (Fri) 00:00
【全民英檢】打造聽說讀寫全方位人才 × 3回模擬考 | 線上英檢課程 | 0元體驗

2026.07.11 (Sat) 10:00 - 09.12 (Sat) 12:00
動出好肌力 慢老好生活

2026.07.06 (Mon) 10:00 - 08.31 (Mon) 21:10
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2026.07.09 (Thu) 19:00 - 08.06 (Thu) 20:30
🌿 身心舒展課|拉筋伸展・呼吸放鬆・徒手肌力訓練

2026.07.25 (Sat) 10:30 - 12:00
登山體能評估工作坊

2026.06.01 (Mon) 00:00 - 08.31 (Mon) 00:00
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![event-banner-2026 MHF全民心理健康促進師 國際認證培訓報名表單[MHF-ASAP!] (8月假日線上課)](https://static.accupass.com/eventbanner/2607031122511326620043_P520x260.jpg)
2026.08.15 (Sat) 10:00 - 08.23 (Sun) 15:00
2026 MHF全民心理健康促進師 國際認證培訓報名表單[MHF-ASAP!] (8月假日線上課)

2026.07.26 (Sun) 08:00 - 08.30 (Sun) 11:00
全民ToGo大腳走山林~「高雄鳳凰山生態導覽暨無痕山林健行」

2026.08.01 (Sat) 10:00 - 11:30
(自備扯鈴)「親子互動8-12歲」8/1(六) 親子扯鈴

2026.06.01 (Mon) 13:30 - 08.21 (Fri) 11:30
新北運動熱區-石碇區樂齡太極律動班

2026.05.18 (Mon) 18:30 - 08.04 (Tue) 20:00
石門區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
三芝區全民肌力班12週課程

2026.05.19 (Tue) 18:30 - 08.07 (Fri) 20:00
淡水區全民肌力班12週課程

2026.07.01 (Wed) 00:00 - 07.30 (Thu) 00:00
秋季跑者肌力班

2026.08.01 (Sat) 14:30 - 16:00
「親子互動8-12歲」8/1 (六) 親子匹克球

2026.08.01 (Sat) 10:00 - 11:30
「競技知能課程」8/1(六) 拳擊入門體驗

2026.08.11 (Tue) 19:00 - 20:30
(自備瑜珈墊彈力帶)「女性課程」8/11(二) 肌⼒與平衡運動課

2026.05.13 (Wed) 13:00 - 07.31 (Fri) 14:30
運動部全民運動署-稻埕樂齡體適能運動班

2026.07.31 (Fri) 19:00 - 20:30
(含臨托/自備瑜珈墊彈力帶)「女性課程」7/31(五) 女力核心輕鬆燃脂

2026.08.02 (Sun) 10:00 - 11:30
「親子互動 4-8歲」8/2(日) 親子伸展體操

2026.08.09 (Sun) 14:30 - 16:00
(自備網球拍)「競技知能課程」8/9(日)網球入門體驗

2026.08.02 (Sun) 15:00 - 16:30
(含臨托/自備瑜珈墊)「女性課程」8/2(日) 啟動女性核心皮拉提斯

2026.07.25 (Sat) 16:00 - 17:30
(含臨托)「女性課程」7/25(六) 女子防身術

2026.08.05 (Wed) 19:00 - 20:30
「競技知能課程」8/5(三) 搏擊入門體驗

2026.08.08 (Sat) 13:30 - 15:00
「節慶體育活動」8/8(六) 超能爸爸 親子運動日