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event-banner-115/7月 針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

2026.07.04 (Sat) 14:00 - 07.08 (Wed) 19:00

115/7月 針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

台中市
#放鬆
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event-banner-115/8月 針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

2026.08.12 (Wed) 18:00 - 08.22 (Sat) 15:00

115/8月 針對久坐族群 - 筋膜放鬆團體班

台中市
#放鬆
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event-banner-【05-06月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

2026.05.06 (Wed) 10:10 - 06.24 (Wed) 11:10

【05-06月】身形雕塑及動作調整－強力皮拉提斯

台北市
#運動
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event-banner-自主筋膜放鬆（臀部篇）：七月場

2026.07.19 (Sun) 15:00 - 16:00

自主筋膜放鬆（臀部篇）：七月場

台北市
#工具式筋膜鬆動術
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event-banner-自主筋膜放鬆（臀部篇）

2026.06.14 (Sun) 11:00 - 12:00

自主筋膜放鬆（臀部篇）

台北市
#工具式筋膜鬆動術
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event-banner-精準阻力訓練（臀部篇）：七月場

2026.07.19 (Sun) 13:30 - 14:30

精準阻力訓練（臀部篇）：七月場

台北市
#梨狀肌
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event-banner-【05-06月】初階核心訓練與姿勢調整－輕流動

2026.03.04 (Wed) 11:10 - 06.24 (Wed) 12:20

【05-06月】初階核心訓練與姿勢調整－輕流動

台北市
#運動
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event-banner-Paula & Vincent 動靜之間 - 髖關節、神經系統與靜坐的整合練習 4 小時研習課

2026.06.07 (Sun) 09:00 - 13:00

Paula & Vincent 動靜之間 - 髖關節、神經系統與靜坐的整合練習 4 小時研習課

台北市
#靜坐的整合練習
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event-banner-後彎整合研習

2026.06.28 (Sun) 14:00 - 17:00

後彎整合研習

台北市
#後彎
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event-banner-【免費線上課】徒手核心＋節拍超慢跑｜徐棟英教官帶你練

2026.03.27 (Fri) 09:00 - 06.30 (Tue) 10:30

【免費線上課】徒手核心＋節拍超慢跑｜徐棟英教官帶你練

線上活動
#健康
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event-banner-Paula & Vincent 瑜珈全景裡的剛與柔 - 200 小時瑜珈師資培訓課程說明會

2026.06.28 (Sun) 14:00 - 15:00

Paula & Vincent 瑜珈全景裡的剛與柔 - 200 小時瑜珈師資培訓課程說明會

台北市
#200小時
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event-banner-《植物X健康系列》青草茶過好夏

2026.06.27 (Sat) 13:30 - 16:00

《植物X健康系列》青草茶過好夏

台北市
#消暑
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event-banner-中醫整復課程｜學會中醫鬆筋訣竅，不再筋筋計較。

2026.01.30 (Fri) 00:00 - 12.31 (Thu) 00:00

中醫整復課程｜學會中醫鬆筋訣竅，不再筋筋計較。

台北市
#中醫課程免費進修
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event-banner-療癒瑜珈－迎接週末的深層放鬆 週四常態課

2026.07.09 (Thu) 19:00 - 08.13 (Thu) 20:15

療癒瑜珈－迎接週末的深層放鬆 週四常態課

台北市
#矯正體態
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event-banner-後彎瑜伽初階課程-打開心輪能量 2026/05-07月

2026.05.02 (Sat) 10:30 - 07.25 (Sat) 12:00

後彎瑜伽初階課程-打開心輪能量 2026/05-07月

台北市
#運動
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2026.06.23 (Tue) 14:00 - 16:30

【特色活動】辦公室活力升級課：從伸展到活力循環

新北市
#放鬆伸展
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2026.04.01 (Wed) 13:30 - 06.30 (Tue) 23:55

台北東區瑜珈課｜體驗價只要300元

台北市
#體驗
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2026.06.28 (Sun) 10:00 - 11:30

【武醫學院】八段錦元氣保健課程說明暨體驗會

台北市
#@排毒
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event-banner-Purpose Space 小V臉｜筋膜放鬆 ft.京城之霜

2026.03.18 (Wed) 00:00 - 06.30 (Tue) 23:55

Purpose Space 小V臉｜筋膜放鬆 ft.京城之霜

台北市
#放鬆
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event-banner-給總是停不下來的你：深度放鬆體驗

2026.06.12 (Fri) 19:30 - 06.26 (Fri) 21:00

給總是停不下來的你：深度放鬆體驗

台中市
#台中課程
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event-banner-✦凱絲型動場域✦【舒活瑜珈提斯】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

2026.05.01 (Fri) 10:00 - 06.30 (Tue) 17:10

✦凱絲型動場域✦【舒活瑜珈提斯】雕塑線條 × 調整姿勢 × 找回挺拔自信的首選課程 ◈ 樂齡友善！輕鬆練出身形美感

新北市
#肌力伸展
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event-banner-精準阻力訓練（臀部篇）

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精準阻力訓練（臀部篇）

台北市
#梨狀肌
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2026.06.01 (Mon) 14:00 - 06.15 (Mon) 15:30

【橘青春 】6月橘好學 樂齡皮拉提斯年度課程-11 12堂

台北市
#50+樂齡
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event-banner-新莊區｜燃動新生：都會體能進化班｜（23~64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.06.09 (Tue) 19:00 - 09.03 (Thu) 21:00

新莊區｜燃動新生：都會體能進化班｜（23~64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程

新北市
#台灣運動健身產業協會
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event-banner-板橋區｜核心覺醒：都會體態優化計畫 ｜（23-64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程

2026.05.16 (Sat) 19:30 - 08.09 (Sun) 21:00

板橋區｜核心覺醒：都會體態優化計畫 ｜（23-64歲）｜新北市巡迴運動指導常態性運動課程

新北市
#西安市民活動中心
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