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#覺察,正念,深呼吸

2026.10.17 (Sat) 10:00 - 17:00

停止內耗，從自我覺察到改變情緒回應模式｜一日工作坊｜正念覺察 × 多重迷走神經理論 × 內在家庭系統

#正念覺察

316

2026.08.07 (Fri) 12:00 - 10.03 (Sat) 12:00

頌缽與情緒覺察

#1對1頌缽

2026.08.26 (Wed) 20:00 - 09.19 (Sat) 11:30

領導自我：正念覺察 × 瑜珈伸展工作坊【線上與實體場】

Online Event

#領導力發展

442

2026.09.09 (Wed) 18:00 - 21:00

《餘白之境》水晶缽x豎琴x創作覺察--在聲音和繪畫中理解並療癒自己

#正念覺察

224

2026.09.12 (Sat) 09:30 - 09.23 (Wed) 15:30

「媽力出圈」女性內在覺察 × 數位內容孵化營

Changhua County

#藝術療癒

2026.08.26 (Wed) 15:00 - 18:00

《大腦關機練習》神經調節 × 身體覺察 × 自我催眠 × 睡眠重啟

#睡眠重啟

2026.09.19 (Sat) 14:00 - 17:00

育兒中的營養、情緒覺察與身心能量

#禪定

180

2026.07.24 (Fri) 18:30 - 08.31 (Mon) 21:00

棲光｜骨盆覺察與缽的初遇【聲音科學初探・八月場】

Chiayi City

#團頌缽音療

180

2026.08.15 (Sat) 18:30 - 09.17 (Thu) 21:00

棲光｜骨盆覺察與缽的初遇【聲音科學初探・九月場】

Chiayi City

#團頌缽音療

161

2026.09.09 (Wed) 19:30 - 20:30

【線上｜心理月讀室】本月主題：「從戀人變成室友之後」－關係怎麼一步步變淡，又能怎麼重新靠近？

Online Event

#學習

2026.08.29 (Sat) 16:30 - 18:00

靈氣療癒團練｜燭光冥想 × 脈輪覺察

#冥想體驗

2026.09.10 (Thu) 19:00 - 21:30

三個月後見｜女子自我覺察書寫夜-在關係裡，把注意力慢慢帶回自己

#手帳日記

2026.08.17 (Mon) 18:30 - 08.29 (Sat) 11:00

【夏琳．核心穩定與身體覺察】7人精緻小班

Kaohsiung City

#瑜伽

2026.10.03 (Sat) 10:00 - 17:00

【女性工作坊—職涯舞登講】一場從身體出發的女性職涯探索

#職涯探索

180

2026.09.18 (Fri) 19:00 - 20:30

香氣轉運，如影隨形的幸福能量｜品香旅程 x 香氣轉運牌卡｜Feat.毛毛老師｜覓日子Me Time Club

#自我覺察

106

2026.01.13 (Tue) 00:00 - 12.31 (Thu) 00:00

薩提爾溝通模式｜提升覺察力，建立一致性溝通，打造健康人際關係

#心理課程

2484

2026.09.05 (Sat) 08:30 - 12:40

永續領導力課程：不孤單的陪跑賽道｜拆解潛藏的關係密碼 × 修復內在小孩

#心理成長

286

2026.09.01 (Tue) 10:00 - 10.06 (Tue) 12:00

療癒工作坊｜9/1(二) ~ 10/6(二) 陳宥安｜六感覺醒：沉浸式香氣及感官覺察療癒旅程

Taitung County

#療癒工作坊

198

2026.09.12 (Sat) 14:00 - 17:00

成為自己人生的主理人：從內在覺察到品牌經營，找回職涯的主導權

#職涯探索工作坊

132

2026.08.21 (Fri) 09:30 - 08.28 (Fri) 16:30

給表演者的自我照顧與覺察

#台中課程

302

2026.06.23 (Tue) 19:30 - 08.25 (Tue) 21:00

【心願學校】身心覺察放鬆 | 從身體痠痛中，解鎖內在平靜

#台中課程

255

2026.08.23 (Sun) 14:00 - 16:00

【免費說明會】香氛占卜自我覺察療癒

#免費

309

2026.07.26 (Sun) 08:30 - 08.23 (Sun) 11:30

深入覺知：明祝 x 主題瑜珈深度練習

Kaohsiung City

#高雄瑜珈課

199

2026.08.23 (Sun) 14:30 - 18:00

《財富流桌遊》人生卡關？來玩場遊戲，覺察自己的人生，找出盲點