你是不是也曾遇過這些情況？
學生主動說想找你談，你卻不知道第一句該問什麼。
小組員說了二十分鐘，你聽見很多事件，卻不知道他真正卡在哪裡。
服務對象不斷回答「不知道」，你只好一直追問，氣氛變得越來越僵。
你很想幫忙，所以開始分享自己的經驗、提供建議、告訴他應該怎麼做。
談話結束時，對方說「我回去再想想」，但你們都不知道接下來要做什麼。
你甚至開始懷疑：「我剛剛是真的幫助了他，還是只把自己的建議告訴他？」
這不是因為你不夠關心，也不是因為你不適合陪伴人。
你只是還沒有學過，如何有結構地開始、進行與結束一場一對一成長對話。
【這堂課要解決的核心問題】
一對一陪伴最困難的，通常不是「沒有話說」，而是：
- 不知道從哪裡開始
- 不知道該聽什麼
- 不知道如何找到真正焦點
- 不知道怎麼問，才不會像審問
- 不知道何時該支持、何時需要挑戰
- 不知道怎麼收尾，才能產生行動
這堂課不會提供一套套用在所有人身上的固定話術。
你會學到的是一張能反覆使用的對話地圖，幫助你在不同情境中，知道自己現在在哪裡，以及下一步可以做什麼。
【課程後，你將練習做到】
- 用3個問題建立清楚的對話焦點
- 使用2種聆聽方式，區分事件與真正關注
- 透過BETTER模式判斷對話所在階段
- 將原本想給的建議，轉化成能促進思考的提問
- 協助對方說出一項由自己選擇的下一步行動
- 覺察自己在陪伴中急著拯救、說服或解決問題的習慣
【講師介紹】
大衛教練，長期投入生涯教育、青少年陪伴與一對一成長晤談，累積超過 300 小時以上的一對一諮詢、教練與陪談經驗。
過往曾於學校擔任生涯教師與學生晤談教師，陪伴學生整理自我認識、學習歷程、生涯方向與重要選擇；亦於教會擔任青少年輔導，長期陪伴青年面對信仰、關係、自我價值與成長議題。在職場與成人發展領域中，也持續透過教練式對話，協助個人與領導者釐清困境、看見盲點，並找到可實踐的下一步。
他特別重視晤談中的安全感、專注聆聽與精準提問，不急著替人提供答案，而是相信每個人都具有思考、選擇與成長的能力。透過有結構的對話，幫助受談者從混亂中整理經驗，辨識真正重視的價值，並為自己的選擇與行動負責。
＊適合參加的對象＊
這場課程就是為以下工作者設計：
- 教會區長、小組長及青少年輔導
- 學校教師、導師及生涯教師
- 輔導老師及學生陪伴工作者
- 社工與第一線助人工作者
- 經常需要和組員、學生或服務對象一對一談話的人
- 希望提升聆聽、提問與陪伴能力的領導者
＊專業界線說明＊
本課程教授的是基礎的一對一成長對話與陪伴技巧，不是心理諮商、心理治療、精神醫療或危機處遇訓練，也不提供任何專業資格或認證。
課程目標不是讓學員在兩小時內成為教練或諮商師，而是建立一個清楚、可操作的起點：從「很想幫助人」，走向「知道怎麼開始一場能幫助對方思考的對話」。
